All_for_women все записи автора

    Большинство женщин хотели бы получить волшебное средство от кругов под глазами, просто выпить его и забыть об этой проблеме. Но каждая из нас понимает – не всё так просто, и порой нужно приложить немало усилий, чтоб убрать эти предательские следы усталости или болезни, вернуть своему лицу сияние и свежий вид.

   Основной уход за кожей вокруг глаз состоит из очищения, увлажнения и тонизирования. Рекомендуется использовать косметику с содержанием витаминов К, С и А. Для улуч­шения кровообращения и повышения упругости кожи вокруг глаз также хорошо использовать средства, со­держащие такие компоненты, как гинкго, конский каштан, черника и альфалипоевая кислота. Обратите внимание на кремы, в составе которых присутствуют коллаген, эластин и гиалуроновая кислота, - они прекрасно тонизируют и увлажня­ют кожу.

Чтобы повысить эффективность крема для век, храните его в холодильнике. Охлажденный крем оказывает более сильное воздействие.

    Лучше всего с темными кругами под глазами борет­ся сон. И чтобы они не появлялись, нужно спать не меньше 8 часов в день.

Если же нормальный сон для вас роскошь, поста­райтесь хотя бы наладить свой рацион. Употреб­ляйте в пишу больше продуктов, содержащих витамин В5 - он помогает выводить лишнюю жидкость из организма. Этот витамин содержат мясо, яйца, печень, рыба, фасоль, свежие овощи, молочные и кисломолочные продукты, орехи, цельнозерновой хлеб.

   Не забывайте пить не менее полутора литров воды в день, но до 8 часов вечера. Если организм не получает достаточного количества воды, кожа начинает сохнуть и становится более чувствительной, а это способствует появлению темных кругов под глазами.

 О том, как убрать круги под глазами народными средствами, рассказывает косметолог Лилиана Король

 Массаж для зоны вокруг глаз

Осторожно массируя об­ласть вокруг глаз, мы улучша­ем кровообращение и тем са­мым избавляемся от темных кругов. После умывания на­несите под глаза крем для век и массируйте кожу постуки­вающими движениями.

Де­лайте это подушечками паль­цев, двигаясь по направлению от виска к переносице. Верх­нее веко не трогайте - не сто­ит оказывать лишнюю нагруз­ку на глазное яблоко. Делать такой массаж нужно ежедневно в течение 2-3 мин.

Читать далее >>