Nokika все записи автора

Кто много времени проводит за компьютером или занимается работой, которая связана с напряжением на глаза, замечают, что глаза все чаще стали уставать, появилась сухость, а иногда даже боль. Чтобы не потерять зрение нужно хотя бы 10 минут в день уделять своим глазкам, делая зарядку, которая, просто, творит чудеса.
Есть 10 упражнений, из которых можно выбрать 5-ть, на свое усмотрение.

 

                       Читать дальше