Лана Ви иRimirk Посетите наши сайты: "Вяжем с Лана Ви" и "Вязание"
|
Способ вязать аккуратно |
Как найти схему к узору |
Фриволите - узелковое искусство ... первые навыки |
MerlettKA (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Метки: кружево кружево иглой игольная техника плетения плетение иглой Tatting рукоделие hand made ФРИВОЛИТЕ челночное кружево |
Anna №11 2014 |
Рукодельница-мастерица (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Turbobit
DepositFiles
Uploaded
Страниц: 84
Формат: jpg
Размер: 72 МБ
Язык : немецкий
Метки: журналы по рукоделию Anna |
Выпил - закуси! |
Sergey_Grebennikov (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Метки: вторые блюда закуска помидоры яйцо |
Вяжем осень с ... DROPS |
Метки: рукоделие ручная работа вязание на спицах вязаная одежда на спицах handicraft handmade knitting knits knitting вязание крючком crochet |
Простые упражнения для красивой осанки |
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Обрести хорошую осанку при современном образе жизни не так-то легко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе по много часов в день и часто без перерыва.
Естественно, наше тело невольно "заучивает" такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже идем, сгорбившись.
Эта сгорбленность стала настолько всеобщей, что даже разработали и выпускают специальные корректоры для исправления осанки. Сейчас они в продаже во всех магазинах здоровья - есть и корректоры спины под одежду, и пояса-жилеты.
Предлагаю вам простой комплекс упражнений для выпрямления спины (вместо спинного корректора или в дополнение к нему), а также для профилактики сутулости и сохранения прямой спинки.
Я сама делаю эти упражнения, хотя никогда не сутулилась (несмотря на то, что в день 7-8 часов провожу за компьютером).
Найдите в офисе удобную стенку без мебели - только не оштукатуренную и не свежевыкрашенную - а то у вас будет вся спина белая. Для спинного комплекса достаточно куска свободной стены размером два метра в ширину и 2 в высоту.
Упражнение первое.
Плотно прислонитесь к стене всем телом, прижмите к стене спину, плечи, руки, ладони, ягодицы, пятки. Минуту постойте в таком положение и сделайте 7 глубоких вдохов-выдохов (вдох через нос, выдох через рот). Затем не меняя положение тела (зафиксируйте его - представьте, что стена прилипла к вашей спине и вы уносите ее с собой).
С такой выпрямленной спиной-стеной походите по комнате (делайте шаги в любом направлении, любой походкой, но не меняя положения спины) - чем больше, тем лучше. Сразу предупреждаю: тем, кто уже успел сгорбиться, сначала будет немножко больно.
Метки: красота и здоровье уход за телом осанка |
Пуловер в стиле пэчворк |
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Размер: 36/38
Вам потребуется:
по 150 г белой, бежевой и коричневой пряжи (100% полиамида, 90 м/50 г);
крючок № 5;
круговые спицы № 7.
Метки: вязание на спицах вязание спицами для женщин вязаный пуловер |
Вязаные игрушки-погремушки |
ladydv (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Вязаные игрушки-погремушки
Мастерица из Узбекистана, Надежда Ли, мамочка двух детишек, которая находит время, чтобы заниматься своим любимым рукоделием — вязанием. А какие чудесные у нее вязаные игрушки-погремушки!
Продолжение здесь
Метки: вязание крючком вязаные игрушки |
Упрощённый метод вязания носков |
Метки: мастер класс вязание на спицах носочки |
Let's Knit Series Knitting NV80417 2014. |
икви (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Метки: Let's Knit Series Knitting NV80417 журналы по вязанию |
Улыбнитесь!.. Наша жизнь |
Метки: юмор |
Simply Knitting Issue 126 2014 |
икви (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Метки: Simply Knitting Issue 126 2014 журналы по вязанию |
Свадебное платье ручной работы от Kassiya1 |
ЛАНА_ВИ (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Свадебное платье ручной работы от Kassiya1
"Вот, наконец, моя доча вышла замуж. Целых три месяца я вязала ей свадебное платье.. Платье получилось эксклюзивным, неординарным, произвело фурор как среди гостей, так и среди фотографов!
Платье выполнено из хлопка в технике Ирландского кружева. Есть подклад телесного цвета.. Платье получилось очень женственное, в меру скромное, в меру вызывающее и экстравагантное! Сзади открыта откровенно спина и есть небольшой шлейф. Спереди платье закрыто, достаточно скромно и сдержанно... В общем, получился настоящий эксклюзив! Второго такого нет! Даже если и постараться мне сделать еще одно такое же, то не получится "один в один", будет все равно уже другое!!!"
Платье продаю. Кого интересует, пишите в личку Kassiya1
Метки: свадьба свадебные платья свадебное свадебное платье платья платье |
Крупная вязка: с чем сочетать? |
Ателье_вязаных_идей (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Метки: модные советы |
Маленькая Diana №11 2014 |
икви (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Метки: Маленькая Diana №11 2014 журналы по вязанию |
|
Метки: Вышиваю крестиком схемы вышивка |
Основы вязания на спицах. Секреты мастерства |
MerlettKA (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Метки: рукоделие вязание а спицах основы вязания уроки для начинающих needlework knitting basics of knitting lessons for beginners |
Конструирование полотна различных форм для основных видов шапок |
MerlettKA (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Вязаные модели спицами со схемами узора "ветка" |
ЛАНА_ВИ (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Вязаные модели спицами со схемами узора "ветка" взяты из восточного интернет.
На данные модели уйдет от 500 грамм (пуловер) до 1 килограмма (платье) пряжи.
Каждую схему рекомендую связать отдельно до того, как приступать с вязанию выбранной модели.
Метки: вязание платье вязание платья платье спицами платье платья спицами вязаные платья вязаное платье платья |
Рельефный узор спицами №86 |
Метки: узоры спицами узоры узор спицами узор вязание узоры |
Плотность вязки (+таблица), тепловая обработка изделий и вязание по кругу |
MerlettKA (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Метки: плотность вязания плотность вязки таблица плотности вязания |
