Новая коллекция «Вязание. Красиво и легко» - это простой и доступный способ освоить искусство вязания спицам. В каждом выпуске журнала вас ждут: школа вязания, основные виды вязок, вопросы и ответы и очередной квадрат для пледа.
При хорошей фигуре выбор моделей одежды не представляет большой трудности. Затруднение может вызвать только то, как из большого количества вещей, которые тебе подошли, остановиться на чем-то конкретном.
В случае отклонений от средних норм телосложения, вопрос подбора одежды бывает неожиданно сложным, а иногда составляет целую проблему. Речь пойдет о тех, кого природа одарила «пышными формами».
Ведь часто бывает, что фигуру портят не недостатки, а небрежное отношение к совей внешности. Для того чтобы помочь сориентироваться, что можно, а что не рекомендуется выбирать при составлении гардероба и была написана данная статья.
Mirenka (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Одного взгляда на яркое платье достаточно, чтобы поднять себе настроение! Резинка по нижнему краю не даст платью потерять форму, а пряжа из натурального волокна очень практична.
Размеры: 36/38, 40/42, 44/46
Вам потребуется:
550 (600) 650 г пряжи желтого цвета Bingo (100 % хлопок, 125 m/50 g).
Крем-Маска для лица из овсянки смягчает и питает кожу, улучшает цвет лица. Использовать эту крем-маску рекомендуется 2 раза в неделю: наносить на очищенное влажное лицо на 20 минут, смывать теплой водой.
Соскоблите избыток с ткани тупым концом ножа. Губкой нанесите растворитель для химчистки (специально для подобных целей продается в маленьких флакончках). Прополощите водой. Потрите пятно стиральным порошком. Стирайте в горячей воде (или в воде максимальной температуры, допустимой для данной ткани). Если позволяет ткань, можно также использовать хлоросодержащий отбеливатель.
Напитки (вино, спиртовые и легкие алкогольные напитки)
Смочите пятна губкой, пропитанной холодной водой. Замочите на 15 минут в 1 литре тепловатой воды, добавьте 1/2 чайной ложки жидкого средства для мытья посуды и 1 столовую ложку белого уксуса. Прополаскайте. Если пятна остались, замочите в энзимном замачивателе на 30 минут.
Сегодня в рубрике экспресс — фитнескомплексная тренировка тела. Всего за 12 минут вы проработаете все мышцы верхней и нижней части тела. Занимаемся вместе с Натальей Лебедевой и Данилой Михайловским
Я уверена, что практически каждый знает и слышал, что шпинат очень полезен для здоровья. Это утверждение совершенно обосновано и оправдано. На столе вегетарианцев вы встретите шпинат даже в каждый прием пищи. Сегодня я неслучайно решила раскрыть тему чем полезен шпинат, потому что на дворе весна (хоть во многих регионах трудно ее даже представить) и нехватка витаминов в организме после зимнего периода заметно отражается и на самочувствии и на нашей красоте.
Полезные свойства шпината:
стоит отметить, что он стимулирует работу кишечника и поджелудочной железы и борется с запорами;
он прекрасно усваивается;
богат минералами и необходимыми витаминами и его достаточно для пополнения ими нашего организма совсем небольшое количество;
шпинат содержит мало калорий и является диетическим продуктом;
шпинат по своему содержанию белка схож с белком коровьего молока и может уступить только стручковой фасоли и зеленому горошку;
содержит в себе витамины: А, Е, D, P, PP, H, K, B6 и С, который не утрачивается даже при тепловой обработке, фолиевую кислоту;
он выводит токсины и шлаки;
увеличивает показатель гемоглобина в крови;
шпинат богат железом;
содержит йод - помощник щитовидной железы;
шпинат имеет в своем составе лютеин, благодаря которому происходит защита нервной системы и здоровья глаз.
Как вам такой перечень? Впечатлил? Идем дальше... http://lady35.ru/zdorovoe-pitanie/chem-polezen-shpinat/
Приготовлено по рецепту из "Книга о вкусной и здоровой пище"
ШПИНАТ, ЗАПЕЧЕННЫЙ С ЯЙЦОМ
Перебранный и промытый шпинат нарезать и отварить в подсоленной воде; затем откинуть отваренный шпинат на сито или дуршлаг и дать стечь воде, после чего переложить шпинат на сковороду с подогретым маслом, слегка обжарить его, разровнять на сковороде, залить яйцами, взбитыми с молоком, и запечь в духовом шкафу. При подаче на стол посыпать сверху зеленью петрушки или укропом. На 1/2 кг свежего шпината 1/3 стакана молока, 3-4 яйца, 2 ст. ложки масла.
Домашняя выпечка.
Домашняя выпечка бывает разной, все зависит от того, для чего она предназначается. Если это торжество, то она должна соответствовать этому дню богатым оформлением, и качеством продуктов, из которых складывается рецепт домашней выпечки.
Но бывают и более скромные случаи, например, вечерний чай с подругой. Тогда мы можем себе позволить приготовить что-либо вкусное на скорую руку. Сегодня мы запишем несколько рецептов для таких скромных случаев.
Скорые рецепты выпечки.
Конфеты "Клубничка."
Конфеты "Клубничка" можно приготовить очень быстро. Для этого нам понадобится пять пачек вафель. Согласитесь, просто предложить вафли, как-то слишком банально, а сделать из них конфеты - совсем иное дело. И подружек порадуем, и себе славу кулинара приобретем.
Быстро беремся за дело. Вафли пропустим через мясорубку, добавим туда сметану и начнем лепить маленькие шарики, придавая им форму клубники. Если у вас есть дома клубничное варенье, то это будет очень кстати.
Нальем жидкость из варенья в маленький стаканчик. Туда мы станем опускать полученные шарики для того, чтобы они окрасились и получился клубничный вкус. После этого обваляем их в блюдце с сахаром.
Лана Ви и
Новая коллекция «Вязание. Красиво и легко» - это простой и доступный способ освоить искусство вязания спицам. В каждом выпуске журнала вас ждут: школа вязания, основные виды вязок, вопросы и ответы и очередной квадрат для пледа.
Асфальт, деготь
Журнал для вышивки гобеленов крестиком. Очень интересные схемы.
