http://uzelok.kiev.ua/models/dlinnoe-beloe-plate

В моде 2013 - роскошные  декоры
Вы легко превратите обычную вещь в супермодную своими руками.

Для вдохновения и переделки:

TOP FASHION EMBROIDERY 2013 no.32

Каталог украшения одежды с подиума.

Посмотреть примеры

СКАЧАТЬ depositfiles.com

СКАЧАТЬ turbobit

 

    Кол-во стр: 100  Размер: 53.1 MB

Пикантный салат.

Ингредиенты:
анчоусы (100 г.);
помидорки черри;
ржаные сухарики;
1 маленькая луковица шалот;
листья салата;
чеснок;
оливковое масло.

1. Мелко режем лук и чеснок, смешиваем с половинками помидорок и листьями салата.

2. Добавляем филе анчоусов и сухарики, поливаем оливковым маслом. Готово!

http://2tarelki.ru/?p=9649

Ингредиенты к салату

баклажан средний - 1 шт.
перец сладкий (болгарский) крупный - 2 шт.
чеснок - 2 зуб.
лимон (для сока) - 0,5 шт.
кунжут - 3 ст. л.
растительное масло
уксус - 1 ст. л.
соль - по вкусу
перец - по вкусу

Способ приготовления салата

Баклажан режем пластинами толщиной 0,5 см., посыпаем солью и даем постоять 30 минут. Затем промываем их и отжимаем от соли.
Хорошо нагреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем на ней баклажаны.
Перцы моем, укладываем целиком на противен застланный фольгой. Отправляем в духовку разогретую до максимума и запекаем их пока местами их кожура не почернеет.
Накрываем перцы фольгой и даем им так остыть. Охлажденные перцы очищаем от шкурки и режем полосками.
Баклажаны тоже режем полосками.
Чеснок чистим и мелко режем.
Соединяем перцы, баклажан и чеснок.
Кунжут обжариваем на сухой сковороде и добавляем к овощам.
Соединяем уксус, лимонный сок, растительное масло, перемешиваем и заправляем салат.
Солим, перчим по вкусу. Хорошенько перемешиваем и даем салату 3-4 часа постоять.
Можно добавить в салат мелко рубленную петрушку или базилик. Очень вкусный салат.

http://salatiki.com.ua/salatik-12.html

МОТИВЫ КРЮЧКОМ... со схемами...
 

0887_Схема_узора	0886_Схема_узора	0885_Схема_узора
0884_Схема_узора	0883_Схема_узора	0882_Схема_узора
0881_Схема_узора	0880_Схема_узора	0879_Схема_узора

Жакет с косами 
Размер: 42(46)
Материалы: 650(750) г пряжи Merinos (100% мериносовая шерсть, 50 г = 125 м). спицы N 4 и N 4.5 Виды вязки: полая резинка, резинка 2x2, лицевая и изнаночная гладь.

 Красивый и яркий сплошной вязаный купальник крючком. Ажурный круг в центре делает эту модель купальника необычной и стильной. А оранжевый цвет привлечет внимание и  разгонит грусть и хандру. Это перевод из какого-то испанского журнала по вязанию.

Размер: 42 – 44 (отечественные).

Материалы для вязания купальника:  200 г оранжевой пряжи; крючок №3,5

   Эта облегающая вязаная юбка спицами с узором из кос, не только очень удобна, но и красива. Благодаря удачному переплетению узора, эта юбка тонко польстит вашей фигуре, т.е. подчеркнет достоинства и спрячет недостатки.  Связана из 100 % шерсти меринос, что делает эту модель очень теплой даже для русской зимы.

Далее

Мы уже все знакомы с  авторской программой Марины Корпан по бодифлексу, которая совместила в предлагаемых тренировках кроме бодифлекса и Oxycise  силовые упражнения, которые помогают придать рельефность и красивую форму похудевших частям тела, а всему телу упругость.

Но есть еще один тренер про бодифлексу, занятия с которой заслуживают вашего внимания и стоит с ними ознакомиться .

На сегодняшнем занятии по бодифлексу тренер Лариса Агапова покажет комплекс для начинающих. Эта тренировка поможет новичкам быстрее освоиться, а тем, кто регулярно занимается, — вспомнить основы и техники бодифлекс.

Бодифлекс: Комплекс для начинающих. Смотреть онлайн

http://4e4evica.ru

     Красивая кружевная вязаная юбка крючком прямого силуэта. Связана из серой хлопковой пряжи. Состоит из отдельных кружевных мотивов, которые соединяются в процессе вязания. Схемы вязания этой юбки и описание есть для всех размеров, даже для самых больших. Благодаря ажурному узору эта модель не требует много пряжи. Перевод из английского журнала «Crochet».