Худеем с Мариной Корпан.

 

Продолжаем заниматься с тренером Мариной Корпан по ее авторской программе Бодифлекс с добавлением силовой нагрузки, что позволяет худеть не только во время тренировки, но и потом в состоянии покоя.

Читать далее...

Источник http://vk.com/fave?w=wall-31805219_35143

Вязаные летние топы (подборка)

 

Летний топик крючком  Описание летнего топика взято из журнала Сюзанна. Летний топик связан крючком №3 из 250/300 г розовой пряжи Opal (58% полиамида, 42% вискозы, 155 м/50 г). Размеры 42-44/46-48/50-52. Схема ... Читать далее	Сумка и топ крючком  Описание сумки и топа взяты из журнала Сюзанна. Сумочка и топ связаны крючком №3 из 150(200) г для топа белой пряжи Cotton-Plus(100% хлопка, 125м/50г) и 50 г для сумки белой пряжи Malina ... Читать далее
Летний топик  Описание топа взято из журнала Сюзанна. Летний топик связан крючком №3 из 200 г серой и 50 г белой пряжи Mondial Surf (100% хлопка, 160 м/50 г). Размер 44. Летний топик крючком схема ... Читать далее	Топ, шапочка и сумка  Описание топа, шапочки и сумки взяты из журнала Сюзанна. Топ, шапочка и сумка связаны крючком №3 и №4 из 100 г для топа, 50 г для шапочки и 400 г для сумки светло серой пряжи ... Читать далее
Летний топик  Модель топа взята из журнала. Топ с "плетеной планкой" связан спицами №5 и 5,5 из 300 г зеленой пряжи MONDIAL ASSUAN (60% хлопка, 40% акрила, 180 м/100 г). Размер 44. Летний топик спицами ... Читать далее	Вязаный топ  Модель топа взята из журнала. Топ с цветком связан спицами №3 и крючком №3 из 150 г кремовой и 50 г серой пряжи MONDIAL SURF(100% хлопка, 160 м/50 г). Размер 44. Схема вязания топа крючком ... Читать далее
Кружевной топ  Модель топа взята из журнала. Кружевной топ связан крючком №3 из 200 г белой пряжи MONDIAL CABLE 5 (100% хлопка, 200 м/50 г). Размер 44. Схема вязания топа крючком ... Читать далее	Топ-туника крючком  Модель топа-туники взята из журнала. Топ-туника связан крючком №2.5 из 300 г розовой пряжи Alpina VIVEN (100% бамбукового волокна, 405 м/50г). Размер 42-44. Схема вязания топа -туники ... Читать далее

 

Перед или спинка? Вот в чем вопрос.
Оригинальное решение и Вы всегда в новом, платье!



Фото увеличиваются!

Размер: 46/48

Вам потребуется: 400 г пряжи Камтекс «Хлопок-Стрейч» (98 % хлопка, 2 % лайкра; 160 м/50 г) зеленого цвета; спицы № 1,5; круговые спицы № 1,5; дополнительная спица.

Техника вязания: Лицевая гладь, Резинка 1х1, Узор «коса».

Внимание! При вязании необходимо учитывать стрейчевые свойства пряжи. Перед вязанием изделия образец увлажнить, растянуть, слегка отутюжить и после этого выполнить расчеты.


ОПИСАНИЕ >>>

Размер: 50

Вам потребуется: 30 г пряжи Камтекс «Альянс» (65 % льна, 35 % бамбука; 420 м/100 г) серо-зеленого цвета (в два сложения); 4 г пряжи «Ирис» (100 % хлопка; 87 м/10 г) ярко-зеленого цвета (в два сложения); крючок № 2.

Техника вязания: воздушные петли (возд. п.), соединительные столбики (соед. ст.), столбики без накида (ст. б/н), столбики с накидом (ст. с/н), «рачий шаг»; основной узор: вязать согласно схемам № 1 и № 2.


ОПИСАНИЕ >>>

Размер: 48

Вам потребуется: 300 г темно-синей пряжи Sidney (100% шерсти, 150 м/50 г); спицы № 3 и № 3,5.

Техника вязания: Двойная резинка, Резинка 1х1, Резинка 3х2, Лицевая гладь, Жемчужный узор, Жемчужный узор из ромбов.


ОПИСАНИЕ >>>

Интересное болеро связано из меланжевой пряжи сине - серого цвета. Низ болеро декорирован ажурной каймой связанной крючком.
Размеры: 34/36 (38/40) 42/44
Вам потребуется:
-450 (450) 500 г меланжевой сине-серой пряжи Toledo (40% хлопка, 40% полиакрила, -20% полиамида, 85 м/50 г);
-прямые спицы № 5 и № 5,5;
- круговые спицы № 5,5;
- крючки № 4, № 4,5 и № 5.
Читать далее...

 Понятие «сухой ручей» пришло к нам из Японии. Вода в японских садах означает жизнь и очищение, а ее журчание напоминает о скоротечности времени. Переброшенный через пруд или ручеек горбатый мостик, как и тропинка, - это путешествие по жизни, переход от одного мира к другому. Ручей всегда присутствует в японском саду.

Европейцам очень понравилась идеясухого ручья в своих садах, и теперь вода в том или ином виде присутствует в наших садах. Если нет возможности создать настоящий ручей с водой, стоком, на замену пришел сухой ручей. Сухой ручей - это модно, дешевле, легче осуществимо, иногда красивее, нет комаров, нет опасности для маленьких детей, плюс часто заменяет сток воды с участка, т.е. еще и полезно.

Сухой ручей уместен в саду любого стиля. Сухой ручей украсит и японский сад, и английский и сад кантри - все зависит от выбора его элементов (форма ручья, выбор камня, растения для оформления берега). При соблюдении требований стиля ручей не помешает и в саду с регулярной планировкой.

 

 

    

 Распустились розовые маки,

Будто ангелы спустились к нам с небес,

Как божественные символы и знаки,

Как восьмое чудо из чудес.

  Астры распустили свои крылья,

Словно ангелы, лохматые немножко,

Тонкой разноцветною мантильей

Разодели сад, его дорожки…

 

Ангельские звезды – чудо крошки.  

 В шифоновом платье цветочная фея,

В бантах изумрудных блистает камея.

Глаза так бездонны под цвет аметиста,

И крылья ее словно шелк золотистый.

 

  Космеи  - звездочки искристые,

 Из космоса спустившиеся к нам,

 Они причастны к  нереальным снам,

 Такие разноцветные, лучистые. 

 

Ромашки белые, ответьте:

"О чем тоскуете бедняжки?" -

"Мы так хотим остаться в лете,

А что ж еще нам бедным надо -

Шикарных красочных нарядов,

Красивых кружевных рубашек,

И пусть нам солнце ярко светит!" 

 

Совушки

Всем всем доброго времени суток!!

Насмотрелась я совушек бисерных, по различным сайтам летающим.. СПАСИБО всем вдохновительницам!!

Мудрейшая птица на свете Сова.

Все слышит, но очень скупа на слова.

Чем больше услышит - Тем меньше болтает.

Ах, этого многим из нас Не хватает!

Б. Заходер

А по-сему много болтать не буду. Две совушки - кулон и брелок на сумку. Ростом 7-8 см., чешский бисер, дихроичный кабошон чешского стекла, яшма, натуральная кожа. Готовы к перелету.)))))) Смотрим. Кулон

+4 и брелок

Вырастим чай в комнате

.http://kvetky.net/category/redkie-rasteniya/ Попробуйте вырастить чай у себя дома.Сейчас это модно. Кустик чая на подоконнике прекрасно растет и выглядит декоративно. Темно-зеленые глянцевые листья не опадают на зиму, а весной распускаются беловато-кремовые, душистые цветки. А из верхушек побегов можно приготовить собственный чай — и зеленый, и черный.

Высевают семена чая в конце ноября, чтобы получить всходы к февралю. Тогда у сеянцев будет больше время для роста.

Семена замачивают 2–3 дня в мокрой салфетке. После чего их сортируют. Наливают в стакан воду и опускают в нее замоченные семена. Те, которые плавают сверху, выбрасывают — они не прорастут.

В небольшой горшок насыпают дренаж из мелких камешков и почву (перегной, верховой торф, крупнозернистый песок, 2:2:1), поливают и высаживают 3–5 семян на глубину 3-4 см. Сверху горшок накрывают стеклом, чтобы влага меньше испарялась, и ставят на подоконник, где теплее. Следят, чтобы почва всегда была влажной. Всходы появятся через 2,5–3 месяца.

В мае сеянцы пересаживают по отдельности или лучше, не разрушая земляного кома, переваливают в чуть больший вазон. Следующая пересадка будет спустя 2-3 года в апреле.
Подкармливают весной и летом каждые 2 недели, чередуя готовые минеральные удобрения для цветов и разведенный коровяк 1:10.

У растений подросших до 10–15 см прищипывают верхушки перед подкормкой, позже также прищипывают боковые побеги. Летом комнатный чай лучше выставлять на свежий воздух.

Через полтора года чай зацветает и завязывает мелкие плоды-орешки, но их обрывают на молодом саженце, оставив 1–2 штуки.

Заварку для черного чая готовят из верхушек побегов с тремя листиками. Их расстилают на салфетке и дают слегка подвянуть. Затем между ладонями скручивают, чтобы листочки свернулись в трубочку, и стали слегка липкими от сока. Складывают в плотный комок в полиэтиленовый пакет и на 15–20 минут накрывают теплым (35–45 град) полотенцем для ферментации. После этого побеги сушат в духовке при температуре не выше 60 град. Для зеленого чая ферментацию не проводят.

Месяц интенсивной тренировки с Анитой Луценко

 

В Дневниках похудения начался месяц интенсивной тренировки с Анитой Луценко, тренером шоу «Зважені та Щасливі». Анита обещает, что уже через месяц вы увидите реальные изменения на пути к своему идеальному телу. Для этого нужно ежедневно заниматься вместе с участниками проекта

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 153. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 153. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...

Читать далее...

Вязаные пуловеры (подборка)

 

Пуловер с ажурной вставкой  Описание пуловера взято из журнала Сюзанна. Пуловер с ажурной вставкой связан спицами №3.5 из 250 г розовой пряжи MONDIAL NILO 5 (100% хлопка, 420 м/150 г). Размер 44. Пуловер с ажурной ... Читать далее	Ажурный пуловер спицами  Описание пуловера взято из журнала Сюзанна. Ажурный пуловер связан спицами №6 из 550/600/650 г пряжи New Cotton Seta (55% вискозы, 25% микроволокна, 20% шелка, 110м/50 г). Размеры 42-44/44-46/48-50. ... Читать далее
Пуловер схема  Модель пуловера взята из журнала Сабрина №5/2012 г. Пуловер связан спицами №4.5 из 350/400/450 г лиловой пряжи Mixer (60% хлопка, 40% акрила, 120м/50г). Размеры 42-44/46-48/50-52. Схема вязания ... Читать далее	Пуловер с круглой кокеткой  Модель пуловера взята из журнала Сабрина №5/2012 г. Узорчатый пуловер с круглой кокеткой связан спицами №3.5 и 4 из 550/600 г желтой пряжи Linie (35% хлопка, 35% полиакрила и 30% вискозы, ... Читать далее
Пуловер с узором из листьев  Модель взята из журнала Сабрина №5/2012 г. Пуловер с узором из листьев связан спицами №3.5 и крючком №3 из 450/500 г лимонной пряжи (70% мягкой мериносовой шерсти, 30% шелка, 150 ... Читать далее	Вязание пуловер  Модель пуловера взята из журнала Сабрина №5/2012 г. Пуловер с рукавами "летучая мышь" связан спицами и крючком №3.5 из 450/500/550 оливковой и 50 г песочной пряжи Algarve (100% хлопка, ... Читать далее
Пуловер крючком  Ажурный пуловер связан крючком №3,5. Пряжа: 300/350 г серо-зеленой пряжи Osiris (35% хлопка, 35% полиакрила, 30% вискозы, 170м/50г). Описание для размеров 42-44 и 46-48. Схема вязания пуловера ... Читать далее	Белый пуловер  Пуловер белого цвета связан спицами №3. Размер 46-48. Пряжа 40% шерсти, 50% акрила и 10% метанита. Схема вязания белого пуловера спицами ... Читать далее

 

2 классные кофточки=)





Читать далее...