-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Я_-_МАСТЕРИЦА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 57628

Народные рецепты здоровья

Среда, 05 Июня 2013 г. 05:43 + в цитатник
VezunchikI (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты здоровья

Как варить кисель. Польза киселя

Не зря в русских сказках говорится о молочных реках, кисельных берегах. И сказочным героям предлагается попить простого киселька.Польза киселя для организма огромна.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

Домашние средства от гриппа и простуды. Как вылечить простуду

Эпидемия гриппа, как правило, бывает между ноябрем и мартом. Все знают, что грипп опасен своими осложнениями. И тем не менее прививок от гриппа большинство избегает. Давайте же тогда применять домашние средства от гриппа и простуды для профилактики и лечения этих заболеваний.

домашние средства от гриппа и простуды. Как вылечить простуду

Прочитать остальную часть записи »

 
 
 
 
 
 
 
 

 

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  

Как вылечить кашель народными средствами?

Среда, 05 Июня 2013 г. 05:42 + в цитатник
VezunchikI (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить кашель народными средствами?

Как вылечить кашель народными средствами? С наступлением холодов  все больше вероятность заболеть простудными заболеваниями. Во — первых, можно переохладиться на улице, во — вторых, все мы работаем, дети ходят в школу, в садик, то есть общаемся с большим количеством людей, и среди них могут быть те, кто уже заболели.

Конечно, лучше обратиться к врачу, особенно если заболел ребенок, тем более маленький. Но вместе с назначенными препаратами можно вылечить кашель народными средствами. Их существует достаточно много, я хочу рассказать о тех, которыми пользовались в нашей семье и которые помогали.

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Стильная стрижка беспорядочный боб

Дневник

Вторник, 04 Июня 2013 г. 22:41 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Стрижка беспорядочный боб - весьма сексуальная прическа, которая позволяет ее обладательнице почувствовать себя флиртующей, свободной, легкой и неординарной.

Современные женщины в восторге от модных и забавных беспорядочных стрижек. Они хорошо подходят многим представительницам прекрасного пола, и, кроме этого, могут быть очень разноплановыми, удобными в обращении и невероятно привлекательными.

Если вы являетесь счастливой обладательницей стрижки боб, то вам действительно повезло.

Встав утром с кровати, вы все равно выражаете спокойствие так как боб небрежно романтичен сам по себе.

Такой боб подойдет женщинам всех возрастов, с любой текстурой и цветом волос и различными чертами лица. А самое главное, мятежный и непослушный боб можно уложить таким образом, что любая женщина будет выглядеть неотразимо.

Может показаться, что хозяйка такой замечательной стрижки, как беспорядочный боб, потратила часы перед зеркалом, чтобы уложить каждую прядку в нужном направлении. Но, на самом деле, сделать красивый беспорядок на голове намного легче, чем кажется, поэтому данная прическа подойдет всем женщинам, находящимся в состоянии «постоянно на бегу».

Беспорядочный, легкий боб бывает не только одного вида. Можно подобрать такой стиль, который идеально подойдет только вам, а умея правильно применять различные стилистические методы, уложить волосы желаемым образом не составит труда.

Многие приходят в восторг от этой чувственной стрижки и знаменитости не стали исключением. На любой вечеринке, устраиваемой в Голливуде, можно встретить множество знаменитостей, которые отдали свое предпочтение именно этой стрижке.

 Укладка стрижки беспорядочный боб в домашних условиях >>

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за волосами

Метки:  
Комментарии (0)

Диетические напитки с природными "растворителями" ...

Вторник, 04 Июня 2013 г. 09:49 + в цитатник
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетические напитки с природными "растворителями" ...

76cf044259b59009d43ad13e0ff8f475 (604x453, 46Kb)

Диетические напитки с природными "растворителями" жировых отложений.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Правильное питание, Диеты

Метки:  

Скраб "Зеленый чай"

Дневник

Вторник, 04 Июня 2013 г. 06:56 + в цитатник
MaNiPa (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Ура, лето наконец пришло!  Я люблю делать и использовать  скрабы  и  создал свой рецепт.

СКРАБ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

Самое приятное то, что вам нужно всего лишь 3 ингредиента, чтобы изготовить этот скраб .

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за телом

Метки:  
Комментарии (0)

Маски из клубники

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 22:07 + в цитатник
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски из клубники

mask_klubnika02 (225x172, 13Kb)

Всем известная летняя ягода клубника наделена природой не только незабываемым вкусом и ароматом, но и массой полезных и лечебных свойств. Клубника – это кладезь витаминов, макро и микроэлементов. В ней содержатся витамины A, B1, B2, B6, C и E. И ее включают в косметические продукты. Кремы и маски для лицана основе этой ягоды обладают антисептическими, антиоксидантными, подсушивающими и заживляющими свойствами. А фруктовая кислота, которая содержится в ней в большом количестве, – прекрасное средство от пигментных пятен и отличный пилинг для лица.

Косметика на основе экстракта клубники доступна в любое время года. Но в летние месяцы, когда клубника плодоносит, лучше делать маски из свежей ягоды, ведь это гораздо полезнее и эффективнее. Маски, пилинги и скрабы из клубники очень просто сделать самим в домашних условиях. С их помощью можно бороться с веснушками, сузить поры, подсушить и убрать воспаления, избавиться от прыщей и придать коже здоровый и сияющий вид.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Медовый массаж лица

Дневник

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 21:04 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Медовый массаж лица – процедура не просто косметическая, а скорее, общеоздоровительная. Дело вмедовый массаж лица том, что наше лицо - по аналогии с кистью руки или ухом – своеобразный «голографический» слепок, который отображает все органы и системы человеческого тела. Считается, что легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система - на подбородке, сердце - на кончике носа. Массирование этих частей лица оказывает благотворное влияние на соответствующие органы.

Механизм действия медового массажа следующий. Биологически активные вещества, содержащиеся в меде, проникают вглубь и начинают воздействовать на многочисленные нервные рецепторы, расположенные в различных слоях кожи. Рецепторы эти связаны с вегетативной системой и внутренними органами, и таким образом запускается цепочка сложных рефлекторных реакций.

В результате резко улучшается кровоснабжение в глубоких слоях кожи, также улучшается питание внутренних органов и тканей. Биологически активные вещества способствуют скорейшему выведению токсинов, улучшается лимфоток, повышается общий тонус организма. Кожа после сеанса медового массажа очищается и становится более упругой и гладкой.

Основной секрет успеха медового массажа – использование биологически активного сотового меда, а не магазинного, расфасованного в банки. Дело в том, что в сотах, закрытых восковыми крышечками, мед может храниться годами, не теряя биологической активности и целебных свойств. Перед процедурой медового массажа соты обрезают остро заточенным ножом, и тогда все содержащиеся в меду ферменты и фитонциды, не разрушившись под действием кислорода, попадут на кожу.

Этапы проведения медового массажа лица >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  

Методики мягкого очищения сосудов

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 14:14 + в цитатник
VezunchikI (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методики мягкого очищения сосудов

 

Методики мягкого очищения сосудов

Со временем наши сосуды забиваются побочными продуктами жизнедеятельности, холестериновые бляшки, что, в итоге, может привести к возникновению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для очищения сосудов применяют самые разнообразные методики. Мы подобрали для вас наиболее эффективные и мягкие способы очищения сосудов!

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  

Профилактика заболеваний печени и ее очищение

Дневник

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 10:21 + в цитатник
doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Каждый из нас в своей жизни хоть раз задумывался, сколько мы выпиваем лекарств, спиртных напитков, съедаем жареного, острого, соленого. И куда это все девается? Наша печень мужественно перерабатывает все, что через нее проходит, справляется она исправно до поры до времени. А потом, как изношенный механизм, ломается. Так вот чтобы этого не случилось, нужно читать далее

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Здоровая альтернатива для укладки волос.

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 22:40 + в цитатник
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровая альтернатива для укладки волос.

a49eb495d10d9313cc7c065bae42abef (604x453, 37Kb)

Существует много прекрасных, альтернативных традиционным лакам, пенкам и прочим (наносящим волосам непоправимый вред), способов укладки волос из народных средств. 

Как правило, они дают гораздо более выраженный результат, чем многие дорогие товары, придавая волосам красивый объем и форму. При этом волосы имеют здоровый вид.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за волосами

Метки:  

Красное вино и гранат - главные эликсиры долголетия

Суббота, 01 Июня 2013 г. 14:45 + в цитатник
MerlettKA (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ученые выяснили, что в гранате и красном вине содержится вещество - ресвератрол, которое является источником продолжительной жизни.

Данное вещество способно не только продлить жизнь, но и наполнить ее энергией. Также ресвератрол содержится в какао, орехах, кожуре винограда и других фруктах. 

Опыты проводились учеными на червях. В результате ресвератрол продлил жизнь червя на 60%. Ученые уверены, что данный метод сможет помочь и людям.

По информации medvesti.com

Фото: world.fedpress.ru

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

Летний макияж: как сделать так, чтобы он не растаял

Дневник

Пятница, 31 Мая 2013 г. 22:51 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Основное правило летнего макияжа – легкость. Следом идут естественность и универсальность на все случаи «летней жизни» – и на рабочий день, и на прогулку, и даже на пляж. Именно поэтому он существенно отличается от зимнего и имеет свои секреты и нюансы нанесения.

Немаловажную роль играет состояние кожи.

Летом как никогда стоит задуматься о том, что вы едите – ведь это непосредственно отражается на лице.

В это время года прыщи замазать трудно – стоит быстро пройтись или посидеть на солнышке, как все труды мгновенно «растают». Исключите газировку, фаст-фуд, жирную пищу и сократите потребление сладкого – кожа незамедлительно скажет «спасибо», прыщи уйдут, а цвет станет ровным.

 Стилисты советуют в летний зной исключить жирные крема, нанося перед ежедневным мейк-апом легкие и хорошо впитывающиеся гели, с обязательным с SPF-фактором. В течение дня предотвратить жирный блеск помимо рассыпчатой пудры помогут специальные салфетки, которыми нужно «промакивать» лицо.

 Этапы нанесения летнего макияжа

Первый этап летнего макияжа – нанесение влажным спонжем на чистую кожу тональной основы, причем как можно в меньших количествах. Закрепить ее поможет рассыпчатая пудра – спасительница женщин от жирного блеска...

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Макияж, Косметика

Метки:  

Гипертония – не недуг. Управлять давлением – это возможно

Дневник

Пятница, 31 Мая 2013 г. 21:53 + в цитатник
doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Практически треть всего человечества в той или иной мере страдает от повышенного кровяного давления, часто называемого гипертонией. Хотя, правильнее это заболевание называтьартериальной гипертензией. Гипертония же - это вообще не болезнь, как принято считать. Это образ жизни, состояние, являющееся причиной появления целой череды диагнозов, начиная с так называемой гипертонической болезни и заканчивая, читать далее

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Дружим с таблетками для красоты лица...

Пятница, 31 Мая 2013 г. 13:49 + в цитатник
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дружим с таблетками для красоты лица...


Ни для кого уже секретом не станет, что в последнее время появилось много информации о приготовлении масок на основе лекарственных средств.

Домашний салон приобретает все большую популярность, не всем по карману покупать дорогостоящую косметику, содержащую сомнительные ингредиенты.

i (267x150, 5Kb)

Отметим для себя некоторые важные моменты, а в конце - уникальный способ омоложения советских времен. Особую популярность получила

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  

Сонома-диета

Четверг, 30 Мая 2013 г. 11:22 + в цитатник
VezunchikI (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сонома-диета

 

Сонома-диета разработана нутрициологом Конни Гуттерсен. Сонома-диета, названная так по местности в Калифорнии, превращает культ вкусной еды в здоровой образ жизни. Согласно постулатам диеты необходимо каждый банальный прием пищи превращать в удовольствие. Кроме того доктор советует питаться только натуральными и сезонными продуктами. Поклонниками диеты являются Дженифер Энистон и Джесика Альба. А специалист по питанию и автор диеты Конни Гуттерсен утверждает, что большинство диет нивелирует значение пищи в жизни человека, тем самым лишая ее красок, а значит, и ощущения радости жизни, что приводит в конечном результате к провалу и срывам. 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Правильное питание, Диеты

Метки:  
Комментарии (2)

Фикус - старый лекарь вашего дома

Четверг, 30 Мая 2013 г. 11:07 + в цитатник
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фикус - старый лекарь вашего дома

18813_1353595458 (700x511, 38Kb)

Этому растению приписывают такие магические силы: плодовитость, защита, мудрость, медитация.

   Фикус также поглощает отрицательные эмоции, помогает решать затянувшиеся жизненные проблемы, очищает атмосферу дома от тревог и переживаний, и в нем становится легче дышать, в этом его можно сравнить с пылесосом.

   Существует поверье: «Если в семье нет детей, а супруги очень хотят их иметь, то надо обязательно завести фикус».

   Фикус в доме — к счастью.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Секреты красивой походки

Дневник

Среда, 29 Мая 2013 г. 22:09 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

  Посмотрев на собственную походку со стороны, многие женщины, наверное, просто бы ужаснулись. Ох, уж эти набитые невесть чем сумки, тянущие вниз спину, руки, плечи.

  А ведь именно походка делает женщину женщиной – неотразимой, влекущей, сексуальной.

  Легкая, летящая походка во многом определяет секрет очарования. В чем же секрет мягкой, прелестной походки?

Хорошая походка зависит от многих вещей. Прежде всего от осанки, от того, как вы держите голову и спину,  от движения рук и туловища, и конечно же от того, как ставите ногу.

К сожалению, многие  женщины не задумываются о своей походке, а ведь летящая походка способна поднять настроение, заставляя оборачиваться нам вслед.

 Надеемся, что наши советы помогут сделать вашу походку более легкой, а ножки – привлекательнее.

 Для начала попытаемся исправить походку при помощи так называемого «модельного шага».Не пугайтесь, все очень просто:

  • Предварительно на полу положите на расстоянии 7-8 см одна от другой  две параллель­ные полосы (очень узкие, напоминающие линии, и желательно на всю длину комнаты), вырезанные из белой бумаги.
  • Встаньте спиной к стене, совсем близко к ней.
  • По­ложите книгу себе на голову, подберите живот, спину и голову выпрямьте, плечи опустите свободно. Руки тоже остались висеть свободно.
  •  В таком по­ложении начинайте идти вперед. Для сохранения рав­новесия можно балансировать положение руками.
  • Идите по полосам, стремясь, чтобы пальцы стоп выходили за пределы линии. Идите легко и граци­озно, наступая вначале на пятку, потом на внешний край стопы и затем на пальцы, избегая искривления стоп в стороны. Не следует наступать всей ступней или только на пальцы. Пружиньте легко только в коленях.
  • Шаги должны быть только средней вели­чины. Выносите ноги вперед так, чтобы движение на­чиналось от бедра, а не с колена. Вертеть или покачивать бедрами недопустимо.
  • При ходьбе плечи должны быть на одном уровне.

Совершенствуем наши ножки >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за телом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  

Ах,диета! Не ешь ни то, ни это...

Среда, 29 Мая 2013 г. 19:34 + в цитатник
VezunchikI (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах,диета! Не ешь ни то, ни это...

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье!

Генрих Гейне.

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми. Причем красоте мы обычно уделяем больше времени и сил, совсем забывая о том, что здоровье - настоящий источник нашей красоты. Не зря говорят, что здоровье не купишь, а вот красивое тело, модная прическа, стильный макияж и хорошее настроение зависят только от нас. Поэтому наш портал, в первую очередь создан для тех, кто заботится и о душе и о теле! Хотите похудеть, привести свое тело в порядок, подкормить организм витаминами, узнать о правильном питании - тогда вы на правильном пути. Начиная свое преображение необходимо продумать все тонкости, а главное настроится на позитивный лад - чего мы вам искренне и желаем.

 

Диета для сжигания жира

Одна из самых популярных диет среди звезд Голливуда - комбинированная многовариантная диета. Гибкая низкоуглеводная диета основана на плавном уменьшении в дневном рационе питания углеводов, в первую очередь крахмалистых (картофель, хлеб, каши), а также сахара, что заставляет организм "сжигать" накопившиеся излишки жира. Специально подобранные комбинации продуктов стабилизируют уровень инсулина в крови и активизируют обмен веществ.
Продолжительность диеты - 7 дней.
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Правильное питание, Диеты

Метки:  
Комментарии (0)

Уход за ногами : маски, компрессы, ванночки

Дневник

Вторник, 28 Мая 2013 г. 21:59 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Многие женщины считают, что ухаживать за ногами необязательно, если они носят закрытую обувь.

Рукам и лицу уделяется наибольшее внимание, а вот о своих пяточках мы почти всегда вспоминаем лишь тогда, когда начинается лето и кожа на пятках так сильно пересыхает, что на ней могут появиться трещинки.

Чтобы пяточки всегда были мягкими, за ними необходимо регулярно ухаживать помимо педикюра и в этом нам помогут простые домашние процедуры в виде масок,компрессов, ванночек и примочек.

 Примочки

С морковным соком.

Смешайте по 2 ст. ложки мор­ковного сока и оливкового масла. Пропитайте этим составом ватные диски или марлевые салфетки и накладывайте их на пяточки по вечерам, после того как вымоете ноги и вытрете их насухо.

Из зеленого лука.

Приготовьте кашицу из пе­рьев зеленого лука, выложите на марлю и по­держите на пяточках 5-10 мин.

 Компрессы

Медово-луковый.

Смешайте кашицу репчатого лука с медом в соотношении 1:1. Перед сном приложите смесь к пяткам, оберните стопы компрессной бумагой (продается в ап­теке) и наденьте теплые носки. Утром вымойте ножки.

Капустно-медовый.

Отбейте листья капусты, смажь­те их медом и присыпьте мукой. Приложите листья к пяткам, наденьте носки и ложитесь спать. Утром снимите листья и вымойте ноги.

 Маски и ванночки для ног >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за телом

Метки:  

Иглоукалывание для похудения и красоты

Дневник

Вторник, 28 Мая 2013 г. 12:44 + в цитатник
doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Иглоукалывание для   похудения и  красоты становится в последнее время все более и более популярным. На чем же основан эффект похудения...Этот метод живет и процветает в Китае очень давно и с каждым годом все больше у него поклонников. Конечно, наша традиционная медицина относится к зтому слегка с прохладцей ,что и понятно: ведь лишь одного иглоукалывания чтобы похудеть и читать  далее

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за телом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  

 Страницы: 80 ... 17 16 [15] 14 13 ..
.. 1