Французская диета Мадлен Жестан |
VezunchikI (
Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Метки: диета правильное питание похудение |
Скраб из сахара для лица и тела в домашних условиях |
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Домашний скраб для лица и тела из сахара — очень мягкий способ удаления мертвых клеток с кожи, увлажнения и гладкости сухой поврежденной кожи. Скраб из сахара безопасен. Его можно использовать 2-3 раза в неделю для лица и для всего тела.
Метки: скраб для тела |
Маска из кошачьего наполнителя |
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Чего только не придумает женщина для поддержания своей красоты. В ход для нанесения на лицо идет все - от овощей, фруктов, молочки , растений и прочего, и ... кошачий наполнитель!
Метки: маски для лица |
Как проснуться красивой и свежей? |
Дневник |
ЛАНА_ВИ (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Как проснуться красивой и свежей?
СОВЕТ ПЕРВЫЙ: За 15–20 минут до сна нужно проветрить комнату, это обеспечит крепкий и здоровый сон. К тому же кислород очень полезен и для кожи.
СОВЕТ ВТОРОЙ: На ночь нужно умываться тщательнее, дабы как следует избавиться от загрязнений и остатков косметики. Наносить ночной крем нужно очень тоненький слоем, иначе он будет действовать как маска, мешая коже дышать.
СОВЕТ ТРЕТИЙ: Не стоит пить на ночь много жидкости, это провоцирует отеки. Также не рекомендуется есть соленое, так как солености задерживают жидкость в организме, а это основная причина тех же отеков и мешков под глазами.
Метки: как проснуться свежей свежий сон сон женское здоровье |
«Дворянский» крем для лица домашнего приготовления |
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем в домашних условиях, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным. А порой даже и более: ведь в покупные крема добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты (или те, что лично вы туда положите .)
Метки: крем для лица |
Летняя программа ухода за телом |
Дневник |
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Некоторые женщины полагают, что для того, чтобы прекрасно выглядеть, необходимо лишь принимать утренний и вечерний душ и совершать обыкновенные гигиенические процедуры. Это далеко не так. Для здорового, ухоженного внешнего вида нужно уделять больше времени уходу за телом, особенно в летнее время, когда кожа подвержена воздействию солнечной радиации и высокотоксичного воздуха.
Сегодня мы поделимся с вами секретами ухода за телом в летний период.
Душевые процедуры.
Всем известно, что каждое утро нужно начинать с душа. Это очень важная и полезная процедура не только в гигиеническом смысле, но и для тонизирования кожи тела.
Очень эффективным считается циркулярный душ, когда включение более холодной воды сменяется более теплой. Это стимулирует и укрепляет ткани. Также душ выполняет массажную функцию.
При профилактике целлюлита полезно направлять струи воды на проблемные участки тела. Кроме того, душ поднимает настроение и придает бодрости. При душевых процедурах важно пользоваться специальными средствами для интимной гигиены, которые поддерживают естественный уровень увлажненности кожи. Косметологи не рекомендуют пользоваться мылом, поскольку оно сушит кожу и нарушает ее pH.
Обливания так же очень полезны летом. Начинать процедуру следует от слегка прохладной до более холодной воды. И не забывайте обтирать все тело кубиками льда, поскольку холодные процедуры не только увлажняют и тонизируют кожу, но и делают ее боле упругой.
Увлажнить и подпитать вашу кожу помогут маски для тела :
Маска для тела с водорослями
1 яичный желток
200 граммов порошка сухих водорослей
5 капель эфирного масла лимона
5 капель эфирного масла розмарина
родниковая вода
Желток слегка взбить и смешать с эфирными маслами. В отдельной чашке смешать сухие водоросли с небольшим количеством родниковой воды до образования однородной массы. В глиняную массу добавить желток с маслами.
Маску нанести на тело, оставить на 30 минут, затем смыть теплой воды...
Метки: красота и здоровье уход за телом рецепты для летнего ухода за телом |
Имбирь избавит от боли |
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Метки: имбирь |
Подбираем прическу под фигуру |
Дневник |
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Решив сделать новую стрижку, мы обычно учитываем форму лица и структуру волос, но совершенно забываем о том, что прическа должна также соответствовать фигуре и росту.
Для обладательниц низкого роста
Мечтаешь сделать модную сверхкороткую стрижку? Учти рекомендации стилистов!
Стилисты уверены, что столь модные сегодня стрижки под мальчика или ежик подойдут далеко не всем девушкам, а лишь хрупким миниатюрным красавицам вроде Уайноны Райдер, Одри Тоту, Натали Портман.
С длинными распущенными волосами дюймовочки смотрятся слишком по-детски, и их не воспринимают всерьез.
Этого не произойдет, если сделать стрижку «боб»: элегантную, соблазнительную и не слишком короткую, чтобы и шею продемонстрировать, и в то же время на мальчика не походить.
Зрительно возвысит девушек маленького роста с женственной фигурой высокая прическа.
Уместен и начес, если только он не изменит пропорций тела, слишком увеличив голову. К низкому росту в сочетании с длинной шеей подойдет и стрижка, выполненная слоями с геометрической филировкой...
Метки: уход за волосами красота и здоровье как подобрать прическу |
Как и когда начали использовать мед. |
Дневник |
doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Еще в древнем Египте, мед использовали как целебное, питательное вещество. Мы узнали об этом из книги о врачебной науки. Она была написана, еще до нашей эры и нашли ее во время раскопок. Там были лечебные рецепты практически от всех болезней, в которых мед служил незаменимым составляющим компонентом.
В Египте люди издавна начали разводить пчел. В некоторых усыпальницах читать далее
Метки: традиционная и нетрадиционная медицина здоровье |
Антицеллюлитный массаж дома и в салонах. Онлайн |
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Антицеллюлитный массаж — верный союзник в борьбе с «апельсиновой коркой». Если к физическим нагрузками, правильному питанию и косметическим процедурам добавить регулярное воздействие массажа, то эффект будет просто потрясающим. В статье для вас два ролика с техникой выполнения антицеллюлитного массажа в салонах и дома.
Метки: массаж |
Летний макияж 2013 |
Дневник |
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Женщины воистину считаются уникальными созданиями. Несмотря на то, что из сезона в сезон тенденции в макияже меняются, они как-то умудряются постоянно следить за новыми веяниями и выглядеть с их помощью потрясающе.
Что же визажисты предложили изменить в своём мейк-апе в летнем сезоне 2013 года ?
ОСНОВА
Хитом летнего макияжа остается естественность. И, в первую очередь, её стоит подчёркивать за счёт тональной основы. Постарайтесь избежать эффекта маски, который лишь придаст вашему образу вульгарности.
Если хотите изменить свой оттенок кожи, выберите вариант, который максимум на один тон темнее вашего настоящего цвета.
Завершить создание базы макияжа поможет перламутровая пудра. Внимательно следите за тем, чтобы переход был плавный и не контрастировал с шеей...
Метки: макияж красота и здоровье летний макияж 2013 |
Загар без пляжа: народные средства для эффекта загара |
Дневник |
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Лето уже наступило, но отпуск еще не скоро, а уже так хочется понежиться под лучами палящего солнца и пощеголять перед знакомыми / коллегами с красивым загаром
.
Сделать кожу более смуглой можно не только, если часами находится на солнце, применять различные косметические средства для автозагара или посещать солярий.
Легкий эффект загара можно получить и прибегнув к народным средствам. Конечно, оттенок загара будет менее интенсивным, но вы и не нанесете своей коже такого вреда как при прямом воздействии ультрафиолета.
Эффекта загара можно добиться, используя чай, кофе, какао порошок. Наиболее легкий способ - это заварить крепкий чай или кофе и ежедневно утром протирать лицо. Это придает не только смуглость коже, но и тонизирует ее. Также обтирание лица можно делать замороженными кубиками льда из того же чая. Такие обтирания придадут еще и дополнительный румянец, и здоровый цвет лица.
Хороший эффект дают маски из натурального молотого кофе разведенного чистой водой до консистенции густой кашицы. Такая маска накладывается на 10 минут. Если у вас сухая кожа, то воду рекомендуют заменить растительным маслом.
Древнейшим средством для придания коже легкого эффекта загара является морковные маски. Это может быть морковь, просто натертая на терке или ее сок, смешанный с растительным маслом. Морковь не следует применять обладательницам светлой кожи, так как она может дать эффект желтизны. После 20-25 минут такой маски следует умыться и нанести увлажняющий крем. Морковный сок и маски хорошо сохраняют уже приобретенный загар...
Метки: красота и здоровье уход за кожей рецепты для эффекта загара |
Оздоровление организма рисом |
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Благодаря столь ценному составу, рис активно применяется не только в питании, но и в различных методиках, направленных на оздоровление организма.
Это обусловленно также и тем, что его зерна состоят из клетчатки, заполненной крахмалом, вымываемым при длительном контакте с водой. В результате чего, рис обретает способность не перевариваться в человеческом желудке, а в неизменном виде попадать в 12-перстную кишку. Там он успешно выполняет роль природного абсорбента, впитывая накопившиеся шлаки и токсины. Также, в результате потребления вымоченного риса, происходит эффективное избавление от накопленных солей и жировых отложений, улучшаются обменные процессы и общее самочувствие.
Существуют различные методики применения рисовых зерен с целью очищения организма.
Метки: очищение рисом |
Уникальное омолаживающее средство |
Дневник |
doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Сибирские исследователи создали уникальное средство для омоложения. Его применение сохраняет в организме большее число стволовых клеток с возрастом. Это помогает органам и системам работать куда эффективнее. Первая часть исследований на животных прошла успешно.В ближайшее время начнутся испытания на людях.
Данный препарат разработан специалистами из Томска и Новосибирска. читать далее
Метки: традиционнная и нетрадиционная медицина здоровье |
Льняное семя - прекрасный лифтинг |
воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
Метки: лифтинг |
Мифы о вкусной и вредной еде |
Дневник |
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Чуть ли не все выходящие в мире журналы, газеты, а также теле- и радиопередачи и интернетовские форумы полны советов о том, что есть полезно, а что вредно. Нередко это совершенно не соответствует действительности.
Ласковое солнышко, легкий ветерок, одним словом - лето! Это пора пикников, шашлыков, еды на природе, где всё вкуснее... Вот только, что ни день - новые "открытия" из области питания. Употреблять в пищу соленые, маринованные, острые, румяно поджаренные и, конечно, жирные продукты, а также сладости, не рекомендуется. Так говорят врачи. Надо сказать, что чаще всего у них есть на это все основания.
Шашлыки и компания
Мясо, приготовленное на открытом огне, есть вредно, решили ученые. Канцерогенные вещества, образующиеся при попадании жира в огонь, "возвращаются" в таком виде на поджариваемое мясо и могут спровоцировать раковые заболевания. Но как же устоять перед соблазнительным ароматом маринованного мяса, румяных колбасок и всего прочего, попадающего на шампуры или на решетку, под которой тлеют угли… Согласитесь, это выше всяких сил!
Возможно, именно эта невозможность справиться с соблазном заставила ученых мужей вновь - и уже тщательней, чем раньше, - изучить разные аспекты проблемы...
Метки: мифы о еде правильное питание |
Будем красивыми! Маски из клубники |
Дневник |
MaNiPa (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Клубничный сезон наступает. Так воспользуемся таким прекрасным моментом и побалуем свое тело ароматной и полезной клубникой.
Метки: маски для лица маски из клубники красота |
«Скорая помощь» для фигуры |
VezunchikI (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Диетологи выделяю несколько оперативных методов для быстрого приведения себя в отличную форму.
Метки: диета правильное питание |
Рецепты омолаживающих масок |
VezunchikI (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Женщина всегда должна выглядеть безукоризненно вне зависимости от того сколько ей лет. Очень хорошо если природа дала здоровую и гладкую кожу. Но если это не так, то расстраиваться не стоит. Просто необходимо, научиться правильно, за ней ухаживать. Секрет Здоровой и красивой кожи заключается в использовании омолаживающих масок для лица. Такие средства можно приобрести в уже готовом виде в любом косметическом магазине. Но большего эффекта вы добьетесь, если такие маски делать самостоятельно в домашних условиях. Такие маски способствуют разглаживанию мелких морщин, а также отбеливанию кожи и т.д.
Рецепты омолаживающих масок для лица
Метки: омоложение косметология |
Как избавиться от глубоких морщин? |
VezunchikI (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа всегда выглядела молодой и была упругой. Но, к сожалению, новомодные косметические средства не всегда оказываются эффективными. Однако существуют проверенные годами рецепты красоты на основе натуральных компонентов.
Как избавиться от глубоких морщин? – уникальные рецепты:
Метки: косметология омоложение |
