sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Правильное питание и диета — это не одно и то же. Что, с чем, когда и в каком количестве есть, чтобы быть здоровой и красивой? Если этот вопрос не дает вам покоя, тогда внимательно читаем данную статью.

Основы правильного питания. Роль белков, жиров и углеводов в организме

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Маска для омоложения кожи лица.


+ читать дальше

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Бальзам для активизации роста волос и придания им блеска.


+ читать дальше

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Японские секреты молодости и красоты от Чизу Саеки.



Японские женщины по праву считаются одним из чудес Страны Восходящего Солнца: изящные, сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни эксперты считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.

Вероятно, здесь имеет место и то, и другое. Но, если с природой не поспоришь, то перенять или хотя бы познакомиться с тонкостями ухода японских женщин за кожей вполне разумно. И в этом призвана помочь книга ведущего японского косметолога Чизу Саеки «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте».

Автору книги, имеющей более чем 40-летний опыт работы в косметологии, исполнилось 68 лет, однако стоит лишь взглянуть на внешний вид и идеальную кожу этой стройной женщины, чтобы отпали последние сомнения в эффективности ее системы ухода за кожей. Чизу Саеки руководит собственной школой красоты, участвует в телевизионных программах, организует семинары и тренинги, в том числе и для специалистов ведущих европейских косметических компаний.

Первая книга Чизу Саеки о секретах красоты вышла в Японии в 2004 году и сразу стала бестселлером, как и последующие более 30 книг. Однако они были написаны на японском языке и поэтому недоступны европейским женщинам. Пока три года назад косметолог не выпустила первую книгу на английском языке, в которой она знакомит европейских и американских женщин с японскими секретами ухода за кожей.

В чем же заключаются главные секреты Чизу Саеки?

Разумеется, рассказать в статье обо всех методах и приемах мастера невозможно, однако постараемся остановиться на самых основных. По мнению Чизу Саеки, только косметические средства не могут сделать женщину красивой, если она не возьмет на себя ответственность за свое здоровье и внешний вид. Чтобы помочь в этом, косметолог разработала 10 основных рекомендаций, используя вековой опыт по уходу за собой японских женщин и новейшие достижений косметологии. Итак, по порядку.

1. Искренне стремитесь быть красивой.

Это главное условие эффективности вашей работы над своим внешним видом. Чизу Саеки вспоминает, что в 13 лет она впервые увидела фильм с Одри Хепберн в главной роли, и была буквально потрясена ее красотой. Начав копировать внешность и манеру поведения актрисы, девушка осознала, как это приятно — быть красивой. Это и повлияло на ее желание работать в индустрии красоты и помогать другим стать прекрасными.

У каждой женщины могут быть свои причины, чтобы стремиться к внешней красоте. Неважно, какая мотивация будет у вас, главное – чтобы она помогала вам в этом стремлении, и не жалеть для этого усилий и времени. Как только вы сами ощутите себя красивой, это чувство обязательно передастся окружающим.

2. Узнайте поближе себя и свою кожу.
Читать дальше

All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Мы все вышли из сказки, вернее, из сказок… Кто-то видит себя Золушкой, кто-то Белоснежкой, кто-то Принцессой.

Нам всем хочется быть красивыми, неповторимыми и сохранить вечную молодость… Сказочным героиням под силу всё. А нам?

Нам, если не всё, то многое. И если женщина возьмётся регулярно следить за своей внешностью, то пусть не вечная молодость, но долгая ей гарантирована.

А пока на дворе стоит осень, и у нас под рукой овощи и фрукты – прекрасный материал для масок красоты – не стоит терять времени.

Маски из моркови

Все мы знаем, что морковь содержит провитамин А. Витамин молодости. Поэтому маски из моркови омолаживают, делают кожу эластичной. Добавляют яркости и свежести. Витамин А - жирорастворяющийся витамин, поэтому для масок из моркови необходимы жиры.

1. Сырую морковь натереть на тёрке, добавить 1 ст. ложку сметаны. Наложить на лицо, шею, декольте на 10 минут. Смыть тёплой водой. Потом умыться водой комнатной температуры и нанести на кожу питательный крем.

Читать далее >>

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Юмейхо – это особый комплекс, включающий в себя элементы китайской гимнастики монахов и японского массажа. Он гармонизирует функции организма и управляет энергетическими потоками.

Восточный массаж Юмейхо. Уникальность и эффективность Юмейхо

All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Если у вас большое лицо с мелкими невнятными чертами, то вашей первой задачей является увеличение и подчеркивание черт лица. Таким образом, вы сбалансируете тяжесть овала и избытки площади лица, с разбегающимися на нем глазами, ртом и носом.

Поэтому, сегодня пойдет речь о том, как при помощи макияжа подкорректировать форму лица и выгодно подчеркнуть его прелесть.

Итак...

Тонирующие средства

Если у вас светлые волосы, то вам необходимо зафиксировать контуры лица. Таким образом, овал не сольется с линией волос.

Основной тон можно подобрать в точном соответствии с естественным оттенком кожи или чуть темнее. Тонирующие средства с блеском для всей поверхности лица строго противопоказаны – они увеличат его еще больше.

Читать далее >>

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Очень полезные рецепты красоты одной строкой.


1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

Читать дальше

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Женская грудь — бесспорный предмет восхищения для мужчин. Одна только мысль об этой части женского тела заставляет мужские сердца биться чаще. И, имея такой подарок природы, женщины просто обязаны умело с ним обращаться!

Женская грудь: правильный уход и потрясающий результат!

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Всего 20 лет назад испанский ученый Энрике Гарсия придумал новый вид массажа, который разительно отличается от классического. Его уникальный метод уже зарекомендовал себя на рынке массажных услуг как очень действенный и универсальный.

Испанский массаж способствует расслаблению мышц, устранению отеков и застойных явлений, нормализует деятельность внутренних органов, восстанавливает клеточное дыхание, омолаживает и подтягивает кожу.

Испанский массаж: массаж, который решит любые проблемы

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Если нервы совсем расшатались...



* Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой.

Мелисса издавна считалась не только отличным средством для спокойного сна, но и незаменимым лекарством против нервозности и раздражительности.

* Проблемы со сном поможет решить выпитый на ночь чай.

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Рецепты красоты. Не "выкидывайте" деньги на салоны.



Салоны красоты используют желатин в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка благодаря его подтягивающему эффекту.

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем против морщин.

All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Опять проспала - всего 20 ми­нут до выхода, а как же макияж? Ведь этого времени хватит лишь на то, чтобы почистить зубы, выпить кофе и одеться.

Хотите успеть навести красоту за 5 минут? Наши советы для вас!

 1-Я МИНУТА - ПОДГОТОВЬТЕ ЛИЦО.

Чтобы макияж лег ровно, в первую очередь вы должны подготовить лицо: увлажнить его кремом.

С сухой кожи косметика начнет скатываться, а с жир­ной - течь.

И не забудьте про веки: на них тоже следу­ет нанести специальное увлажняющее средство.

Пока вы будете расчесываться и одеваться, крем впитается, и вы сможете приступить к нанесению макияжа.

 2-Я МИНУТА - СКРОЙТЕ НЕДОСТАТКИ.

Невзирая на спешку, кожу нужно сделать ровной - с этой задачей справится коррек­тор.

Пальчиками нанесите немного маскирующего препарата под нижние веки, брови и на внешние уголки глаз, на переносицу, крылья носа и вокруг них....

Читать далее >>

 

ЛАНА_ВИ (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

1. Перекись водорода

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.

Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем. После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.

У вас неожиданно закончился дезодорант? – протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу.

И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно.

Читать далее

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Маска с эффектом лифтинга от Ольги Сеймур.


+ читать дальше

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Овсянка для лица.


+ читать дальше