sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Желудок и кишечник тоже требуют очистки, но в этом случае она носит другой характер: убираются шлаки, которые оказывают весьма неблагоприятное воздействие на состояние всего организма и способствуют образованию жировых отложений.

Скраб для кишечника: худеем вкусно и с пользой!

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Чтобы    знать  на  чем    основана    профилактика    заболеваний   позвоночника,   необходимы  сведения  о структуре  позвоночника.  Позвоночник-   наш   каркас,   на  котором держится   весь   скелет    человека. "Душой "  движения   позвоночника    является    межпозвоночный    диск,  состоящий   из    пульпозного ядра   в    его   центре,   и   фиброзного    кольца,   окружающего  это    ядро.  Нарушения     осанки ,травматизация читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Профилактика   артрозов заключается   в  борьбе с факторами   риска,  способствующие    развитию этого заболевания.      Предрасположенность   к   этому  заболеванию играет  значительную  роль  в  его развитии.  Первичная   профилактика   направлена  на борьбу с избыточным  весом,  на  исключение
травматичных    видов  спорта,  риск артроза   уменьшается   также   при читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Казалось бы, что вот только что, совсем недавно, человек был жив и здоров. И его жизнь была полна интересными хобби, любимой работой, общением с детьми и внуками, женой.

И в какой-то момент все это в один миг исчезает. Из уст врача родные слышат страшное слово – инсульт. И в тяжелых ситуациях одно из двух: смерть или неполноценная жизнь. Конечно, лучше жизнь, пускай даже прикованная к постели, лишенная читать далее

 

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Цистит (воспаление мочевого пузыря) поражает в основном женский организм. Многие женщины знают, какие неприятные симптомы у этого заболевания: неприятное жжение внизу живота и частые позывы в туалет по-маленькому. Для большинства цистит становится приговором, но какие  травы помогут, если заболели  см.здесь Переболев им лишь однажды, велик риск заполучить его в хронической форме. Причинами цистита могут стать переохлаждение и инфекции. Для того, чтобы не заболеть этим коварным недугом, следует читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Грипп – острое респираторное вирусное заболевание, при котором отмечается поражение дыхательных путей, вызванное вирусом гриппа. Достаточно часто в современно мире возникают эпидемии и пандемии (распространение вируса на обширной территории) вируса гриппа. С наступлением зимы, гриппом может заболеть каждый, как взрослый, так и ребенок. Как же защититься от него, как лечить его и когда все же лучше обратиться к врачу?

Неплохой защитой от вируса гриппа может служить прививка от гриппа. В современном мире разработано много вакцин, которые помогут защититься читать  далее

 

All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Раньше люди не знали химических средств по уходу за волосами. Но косы наших бабушек всегда выглядели великолепно! Оказывается, привести волосы в порядок можно и без шампуней, бальзамов и лаков, используя народные средства для густоты волос. Вот некоторые из них.

Если волосы выпадают, то приобретите в любой аптеке репейное масло. Еще наши прабабушки говорили- репейник волос бережет! Рецепт использования очень прост. Через один день втирайте в корни волос масло репейника, и оставляйте на 2-3 часа. Голову замотайте полотенцем: в тепле сильнее проявляются целебные свойства репейника. А ещё лучше масло оставить на ночь, а утром смыть.

Вам не нравиться ваша прическа? Волосы плохо укладываются и потеряли блеск и объём! Тогда попробуйте попитать их с помощью желтковой маски. Взбиваем желток с 1столовой ложкой оливкового масла до густой консистенции . Наносим тонким слоем на чистые, влажные волосы, надеваем полиэтиленовую шапочку, и сверху оборачиваем голову махровым полотенцем. Держим 1 час, затем смываем, и таким образом повторяем процедуру 1 раз в неделю.

Есть ещё одно народное средство для густоты волос. Тем кто страдает выпаденим волос рекомендуется регулярно употреблять в пищу ягоды облепи хи или пить отвар из молодых веточек растения: 1 столовая ложка на 1 литр кипятка. После мытья волос рекомендуют втирать в кожу головы облепиховое масло.

Также для густоты волос  используют смесь настойки календулы и касторового масла (10:1), втирать в корни за несколько часов до мытья.

Лавр и пиво

Лавровый лист улучшает кровообращение, обладает антисептическими свойствами, вытяжка из масла лаврового листа применяется в производстве антиаллергенных средств. А отвар лавра превосходно ухаживает за волосами. Для этого надо горсть листьев кипятить в литре воды 20 минут. И этим отваром ополаскивать волосы каждый раз после мытья.

Пиво- тёмным пивом ополаскивают волосы брюнетки, а светлым- блондинки . Запах специфический, но ради красоты потерпеть можно!

Читать далее >>

 

воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Желающие похудеть знают, что после интенсивной тренировки, как никогда, хочется поесть и появляется просто зверский аппетит. Иногда, желание съесть все, что попадает в поле зрения на столько сильное, что все старания на тренировке идут насмарку. Что же делать? Выход есть: ничто так не притупляет чувство голода, как… тренер проекта«Зважені та Щасливі» Анита Луценко. Анита покажет специальные упражнения , после которых совсем не хочется есть.

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Наши ногти нуждаются не в меньшем уходе, чем волосы или кожа. Так почему порой мы бываем к ним так несправедливы? И не стоит полагать, что пилочка и укрепляющее средство — все, что нужно ломким, слоящимся и утратившим силу ногтям.

Домашний уход за ногтями. 5 рецептов оздоровления ногтей

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Средства массовой информации нам настойчиво говорят о том, что крайне необходимо использовать косметику, обогащенную витаминами и питательными веществами, что мы живем в крайне неблагоприятных условиях и наш организм нужно спасать. Давайте немного проанализируем ситуацию и ответим на вопросы, что представляют собой витамины для красоты и эффективны ли витамины в средствах ухода или нет?

Витамины для красоты: эффективны ли витамины в средствах ухода?

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Для женщин, борющихся с излишним весом, капуста является очень ценным продуктом. Благодаря огромному содержанию клетчатки, она стимулирует работу кишечника и превосходно выводит шлаки.

Капустная диета – до 5 кг всего лишь за неделю

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Сейчас среди посетителей бани можно встретить от малого до почтенного возраста, ведь банные процедуры оказывают благотворное влияние на организм. Тело освобождается от шлаков, кожа прекрасно очищается.

Банные процедуры: советы по уходу за собой

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Холодное обертывание для похудения — это совершенно новая методика, появившаяся совсем недавно в США. Процедура быстро приобрела популярность в Европе, а с недавнего времени ее стали опробовать российские женщины.

Холодное обертывание — отличный способ избавления от лишних килограммов

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Осень — время года, когда любой, даже самый оптимистичный человек может впасть в депрессию. Как справится с подобными проблемами? Очень просто — отправиться в массажный салон!

«Вкусный» массаж — лучшее средство от депрессии!

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Рецепты красоты. Как приготовить крем в домашних условиях?



Питательные кремы собственного приготовления:

Восково-масляный домашний крем.

Вам понадобится:

- 10 грамм воды;
- 15 грамм растительного масла;
- 3 грамма пчелиного воска.

Приготовление:

Воск растопить на водяной бане и смешать с маслом и водой.

Этот крем является, по сути, нежной основой для самых разнообразных домашних кремов. В эту основу можно добавлять различные витамины (E, F, A, D), а также сок алое или настои лекарственных растений.

«Маргариновый» домашний крем.

Вам понадобится:

Читать далее

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

ИЗУЧАЕМ МЕТОДЫ

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Желатиновая маска для лица



С помощью желатина волшебным образом можно избавиться от морщин. Желатиновая маска для лица придает коже эластичность, приятный цвет, нежность и привлекательность.

Для упругости кожи на долгое время полезно приготовить желатиновую маску для лица. Средство удивляет своей простотой, и в тоже время получаемый эффект достоин восхищения.

Процесс приготовления:

• В 1 части желатина размешать пять частей молока;

• Поставить для подогрева на водяную баню. Желатиновая маска для лица принесет больший эффект, если масса будет однородной, поэтому при нагреве постоянно помешивайте жидкость;

• После полного растворения желатина, маску остудить до теплого состояния.

Читать дальше

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Для большинства женщин одной из самых проблемных зон является внутренняя поверхность бедра. При ходьбе эти мышцы практически не задействованы, поэтому без целенаправленных тренировок они становятся ослабленными и, соответственно, жировые отложения имеют благодатную почву для своего развития.

Простые упражнения для внутренней поверхности бедра

воронина_таня (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Цыгане-мужчины имеют полное право гордиться собственными женами — цыганки всегда выделялись и выделяются своей красотой. Зачастую не только различные косметические средства, но и настоящее колдовство берется на вооружение женщинами-цыганками, которые ставят перед собой цель — как можно дольше не терять своей красоты.

рецепты красоты

All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Вот уже который сезон в моде натуральный макияж, максимально приближенный к природной,  естественной красоте.

Дизайнеры и визажисты привлекают женщин на сторону естественности, предлагая им забыть о пухлых косметичках, и взять за основу несколько косметических средств.

Критики отметили, что подобный макияж завоевал не только подиум, но и пошел в массы. Техника нанесения макияжа не занимает много времени, для этого необходимы несколько косметических средств, примерно в одной цветовой гамме, различные по насыщенности тонов.

Начнем с того, что нам необходимо приобрести тон для кожи, приближенный к вашему цвету лица, слега песочный. В магазине косметики обязательно используйте пробники, дабы подобрать оптимальное средство.

Тональный крем, пудра, на выбор, но лучше приобрести оба средства. Затем блестящие румяна бронзового оттенка и такого же оттенка тени для век. Желательно, чтобы румяна и тени для век отличались на пару тройку тонов от пудры, дабы не создавать слишком яркий контраст.

Техника нанесения естественного макияжа

Всегда нужно начинать нанесение макияжа с увлажняющего крема для лица летом и питательного зимой, перед нанесением тонального крема ил пудры подождите минут десять, чтобы успел впитаться крем. Никогда не забывайте об уходе за кожей!

Начнем непосредственно несение декоративного макияжа с матирующего средства, тонкий слой кремовой текстуры поможет замаскировать все возможные видимые изъяны кожи.

Читать далее >>