Увлажнение кожи лица в домашних условиях |
Дневник |
Если после умывания вы ощущаете стянутость и дискомфорт, значит, ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении.
Дегидратация происходит по ряду причин, среди которых:
• недостаточный или неправильный уход за кожей;
• возрастные изменения кожи;
• истончение рогового слоя;
• нарушение обмена насыщенных жирных кислот в организме;
• смена климатических условий;
• воздействие ультрафиолетовых лучей.
Учитывая это, основной задачей при уходе за кожей должно быть поддержание нормального уровня влажности.
В первую очередь проведите ревизую декоративной косметики: если вы раньше не пользовались тональным кремом, подберите себе такое средство подходящего оттенка. Обычные компактные румяна можно заменить на жидкие. Помада — тоже увлажняющая, а также блеск для губ подходящего оттенка.
Однако увлажнение — это не только правильно подобранная декоративная косметика, но и кремы, гели и народные средства, призванные помочь коже сохранять влагу.
Как выбрать увлажняющее средство
Если вы чувствуете, что вашей коже не хватает влаги, нужно выбрать подходящие процедуры и препараты. При этом нужно учитывать, что не все средства одинаково хороши для того или иного типа кожи.
Первое, что нужно сделать, — это выбрать подходящий увлажняющий ночной и дневной крем. Их особенно важно использовать в осенне-зимний период, когда кожа подвергается воздействию низкой температуры и холодного ветра. Не помешают такие средства и на летнем отдыхе, особенно в том случае, если вы много загораете.
Откажитесь от ароматизированных увлажняющих средств, в состав которых входит большое количество ингредиентов. Выбирая увлажняющий крем или маску, обратите внимание на то, что они должны соответствовать вашему типу кожи. Если вы постоянно используете тональный крем, покупайте средства с увлажняющим эффектом. Они ложатся на кожу ровным тонким слоем и, помимо эстетического эффекта, защищают ее от потери влаги.
Косметологи рекомендуют приобретать увлажняющие кремы на растительной основе. Летом и весной используемое средство должно обладать защитой от солнца, поскольку в противном случае оно не будет эффективным.
Как наносить увлажняющий крем
Увлажняющий крем, как и любой другой, можно наносить только на предварительно очищенную кожу. Влажное лицо промокните салфеткой и нанесите увлажняющее средство на кожу подушечками пальцев. При этом не втирайте его, а накладывайте постукивающими движениями пальцев.
Перед использованием такого крема не нужно вытирать кожу насухо. Остатки воды впитаются в верхний слой вместе с кремом, что обеспечит коже дополнительное увлажнение.
Если у вас жирная кожа, увлажняющий крем достаточно использовать 1 раз в день (лучше вечером), а при сухой коже увлажнение должно быть более интенсивным. Кроме того, в первом случае вы можете не покупать отдельное средство для кожи вокруг глаз.
Рецепты увлажняющих масок для кожи лица >>
Метки: здоровье и красота уход за лицом увлажнение |
Японские маски для лица |
Дневник |
Японские женщины отличаются ровным цветом лица с бархатистой кожей. А помогает им так выглядеть рис, который японки не только едят в не малых количествах, но и делают различные маски для лица.
Рис имеет способность мягко отшелушивать омертвевшие клетки, богат гамма-оризанолом (антиоксидантом) и и содержит в своем составе жиры, которые регулируют синтез коллагена.
Метки: японские маски для лица рисовая маска для лица домашняя рисовая маска домашние рисовые маски для лица |
Перманентный макияж |
Дневник |
Если вам надоело тратить время на макияж и хочется при любой погоде выглядеть красивой, сделайте перманентный макияж.
Это разновидность татуировки, в процессе нанесения которой красящий пигмент проникает неглубоко под кожу и со временем выводится.
В чем преимущества перманентного макияжа?
В отличие от обычного перманентный макияж способен продержаться не несколько часов, а от полугода до нескольких лет. Также с помощью тату-макияжа можно:
Кроме того, перманентный макияж станет спасением для женщин, склонных к аллергическим реакциям. В особенности, если аллергия чаще всего вызывается декоративной косметикой.
Что важно знать о перманентном макияже?
До и после нанесения перманентного макияжа следует соблюдать ряд обязательных рекомендаций. Накануне и в день процедуры не следует принимать аспирин и другие препараты, разжижающие кровь. Следует также воздержаться от кофе, колы, энергетических и других кофеиносодержащих напитков. Также стоит исключить употребление алкоголя. А за 2-3 дня до татуажа губ необходимо провести профилактику герпеса.
После процедуры в течение двух недель, пока длится процесс заживления, нужно придерживаться других ограничений....
Метки: красота и здоровье уход за лицом перманентный макияж |
Как хорошо выглядеть в купальнике |
Дневник |
Пришло лето, а вместе с ним - сезон бикини. Вот несколько советов по поводу того, как хорошо выглядеть на пляже в любимом купальнике.
1. Здоровая кожа – это основа
Увлажняйте ее регулярно, балуйте себя время от времени фруктовым пилингом. Во время душа нежно вмассируйте в тело сыворотку, а затем смойте водой.
После ванны увлажните кожу маслицем для младенцев. Через несколько минут нанесите увлажняющий лосьон.
2. Позаботьтесь о ногах
Ничто так не компрометирует вас, как сухая и потрескавшаяся кожа на стопах. Замочите ноги в воде с мылом - пусть она размягчится. Используйте пемзу, чтобы привести ноги в порядок, обрежьте омертвевшую шкурку.
Позаботьтесь о красивом внешнем виде ногтей: покрасьте их прозрачным или телесного цвета лаком. Ухоженные ногти будут привлекательно выглядеть в босоножках или шлепанцах.
Метки: здоровье и красота уход за телом |
Как сделать крем в домашних условиях. Домашний уход за лицом и телом |
Дневник |
Что помада может рассказать о своей хозяйке |
Дневник |
Мужчины, пытающиеся разгадать, каким характером обладают их избранницы, должны обратить внимание на то, как именно девушка стачивает губную помаду, говорят психологи.
На основе восьми разных способов стачивания помады ученые создали целую классификацию женских типов.
1. Если помада долго сохраняет слегка заостренную форму, это говорит о том, что она человек практичный, уверенный в себе и в меру консервативный. Она всегда знает, чего хочет.
2. Если верх помады равномерно закруглен, то хозяйка такой помады – целеустремленная и хладнокровная особа. Своими успехами она обязана, в первую очередь, трудолюбию и аккуратности. Единственное, чего ей действительно недостает, так это чувства юмора...
Метки: красота и здоровье макияж помада |
5 наилучших домашних омолаживающих кремов |
Дневник |
Чем старше женщина становится, тем более дорогими кремами она начинает пользоваться, ведь как-то нужно оберегать свое лицо от морщинок. Но, не все знают, что крем, сделанный своими руками, не менее эффективный, чем покупной. А если заглянуть во внутрь магазинных кремов, то можно найти кучу вредных ингредиентов о которых производитель любит умалчивать. Домашний же крем, наоборот, полезен, т.к. включат в свой состав только натуральные компоненты и выбираете вы их сами, в зависимости от того, что любит ваша кожа.
Метки: 5 наилучших домашних омолаживающих кремов омолаживающий крем в домашних условиях домашний омолаживающий крем для лица как сделать домашний крем |
Летняя диета |
Дневник |
Диета рассчитанная на неделю – эффективный способ избавиться от лишних килограмм. Приняв решение применить летнюю диету, надо подготовить организм: за пару дней до нее умерьте свой аппетит, постарайтесь есть только легкую пищу в небольших количествах.
Кстати, после диеты тоже не надо набрасываться на еду, иначе все ваши старания будут тщетными.
Как и у всех диет, у летней диеты есть свои плюсы и минусы.
К плюсам можно отнести то, что вес снижается довольно быстро, и потому психологически такой режим питания переносится легко: виден результат.
К минусам — то, что ушедшие килограммы быстро возвращаются, если вы обладаете отменным аппетитом и любите поесть. В этом случае рекомендуется хотя бы соблюдать разгрузочные дни.
Количество жидкости на протяжении диеты не лимитируется, но важно помнить, что пить надо очищенную или минеральную воду без газа (не ледяную). Кроме воды можно пить чай без сахара (лучше зеленый или травяной), но не стоит употреблять кофе.
Несмотря на то, что диета рассчитана на неделю, выдерживать ее легко, ибо рацион меняется каждый день. Получается как бы семь монодиет, сменяющих друг друга. За неделю вы сможете очистить организм, посвежеть, взбодриться, сбросить до 5 лишних килограммов, обрести хорошее настроение.
Меню летней диеты на 7 дней >>
Метки: здоровье и красота диета |
Модный деловой макияж 2014 |
Дневник |
Практически во всех организациях и частных фирмах установлен стандартный дресс-код, который в свою очередь, касается не только формы одежды, но и затрагивает макияж.
На деловой встрече, первом собеседовании или в обычные трудовые будни мы обязаны выглядеть элегантно, женственно и порой даже строго.
Поэтому, образ современной бизнес-леди помогут создать классический стиль одежды и деловой макияж.
Главное в деловом макияже – придать внешности ухоженный, опрятный вид. Это поможет произвести приятное впечатление не только на коллег, но и на руководство, а также придаст уверенности в собственных силах.
На пике моды в 2014 году – естественность. Это касается и делового макияжа. Данный вид макияжа, в первую очередь, является дневным, он не терпит ярких и броских красок, предпочитая натуральные и постельные тона.
О палетках с яркими тенями, блестками и перламутром придется забыть, как минимум до выходных. А в трудовых буднях каждой женщины главенствующее положение занимают бежевые, шоколадные, светло-розовые и персиковые оттенки.
ОСНОВА ПОД МАКИЯЖ
Модный деловой макияж начинается с идеально ровной кожи лица. В первую очередь необходимо нанести тонкий слой основы под макияж. Она выровняет цвет лица и позволит косметике продержаться дольше....
Метки: красота и здоровье деловой макияж |
Маски от выпадения волос: дешево и сердито |
Дневник |
Сегодня многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос.
Каких только средств, обещающих «всего за неделю» избавиться от этой проблемы, не предлагают современные косметические компании! Цены на такие чудо-средства порой просто заоблачные.
Но восстановить здоровье волос можно и в домашних условиях, что практически никак не отразится на финансах.
Существует множество народных рецептов масок, ведь домашние маски не только безопасны, но и очень эффективны.
Горчичная маска
Одним из самых эффективных средств считается маска из горчицы. Она не только спасет от выпадения волос, но и решит проблему их излишней жирности, оживит луковицы, ускорит рост и придаст им объем и силу.
Рецепт и состав максимально прост: 2 ст. ложки сухой горчицы смешиваются с желтком, добавляется небольшое количество любого косметического масла, примерно 1 ст. ложка сахара и немного воды. Консистенция получается очень удобной для нанесения.
Единственный минус - жижица сильно печет, а держать ее на голове рекомендуется как минимум минут 40. Чтобы не высушить концы волос, их можно смазать бальзамом или специальным маслом для кончиков.
После нанесения, на голову надевается резиновая шапочка или простой целлофановый пакет и все это укутывается полотенцем. Смывать маску из горчицы нужно мягким или детским шампунем. Применять это средство рекомендуется раз в неделю на протяжении месяца.
Метки: красота и здоровье уход за волосами |
Идеальные пяточки за три минуты |
Дневник |
Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным!
ИДЕАЛЬНЫЕ ПЯТОЧКИ ЗА 3 МИНУТЫ
Нет ничего проще!
Ура! Нашла очень хороший рецепт, поможет всем и сделает пяточки нежными и красивыми
Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро.
Метки: крем пятки самодельный крем по уходу за пятками |
Натуральный тоник и лосьон по ухожу за кожей из лепестков роз |
Дневник |
Даже самые недалекие мужчины, которые совершенно не разбираются в женщинах, прекрасно знают, что самым любимым цветком любой леди является роза.
Но им и в голову не придет, что нежные и трепетные лепестки столь прелестного растения можно использовать не только при изготовлении парфюмерных композиций, но и при приготовлении косметических средств в домашних условиях.
А между тем лепестки роз содержат огромное количество полезных веществ, которые самым благотворным образом могут влиять на состояние нашей нежной кожи. Розовое масло, полученное из лепестков (как приготовить) обладает освежающими, стимулирующими и даже омолаживающими свойствами. Именно поэтому его зачастую можно встретить в составе таких косметических средств, как очищающие лосьоны, тонизирующие тоники и даже увлажняющие крема.
Метки: тоник лосьон лепестки розы рецепт домашнего тоника лосьона уход за кожей лица |
Шоколадно-сахарный скраб для лица, МК |
Дневник |
Если вы хоть раз сделаете себе шоколадно-сахарный скраб, то больше никогда не будете покупать себе в магазине скрабы. Вы, просто, влюбитесь в него. Он на столько полезный и вкусный, что другими скрабами пользоваться уже не хочется.
Баночка такого скраба даже может быть прекрасным подарком для подруги или сестры.
Метки: домашний скраб для лица шоколадно-сахарный скраб для лица лучший скраб для лица сделать скраб для лица скраб для лица рецепт |
Основные ошибки при использовании масок для лица |
Дневник |
Для того, чтобы сохранить как можно дольше красоту и упругость кожи, необходимо обеспечить постоянный уход за ней при помощи различных косметических процедур – масок, компрессов, паровых бань и т.д.
Женщины, безусловно, знают насколько важно использование правильно подобранных масок с лечебным и косметическим действием, которые способны обновить кожу и придать ей свежести.
Но хотелось бы сделать акцент на выражении "правильно подобранных", потому как каждый, кто хочет сделать маску, должен знать, какая же маска подходит его типу кожи.
"Неправильная" маска не только не даст положительного результата, но может стать причиной неприятных последствий для кожи. Поэтому лучше не экспериментировать, а разобраться с этой проблемой заранее.
Основные ошибки в применении масок для лица
Нет времени
Прежде всего, если вы знаете, что вскоре вам придется выйти, не стоит начинать этот процесс. Вечер или выходной день - самое подходящее время для осуществления косметических процедур.
Любая из масок продолжает свое действие после того, как вы ее удалите. А значит, об результативности маски "наспех" не может быть и речи. Необходимо всегда помнить о том, что перепад температур не идет на пользу коже вашего лица.
Метки: красота и здоровье уход за лицом маски |
Японский педикюр: комплексный уход и восстановление кожи и ногтей |
Дневник |
Метки: японский педикюр педикюр уход за ногами уход за ногтями уход за кожей ног уход за кожей стоп японские носочки для педикюра |
Гимнастика для губ |
Дневник |
С возрастом в тканях губ уменьшается количество коллагена и эластина. Поэтому контуры губ становятся менее четкими, появляются складки и линии.
Чтобы предотвратить нежелательные возрастные изменения, необходимо применять с профилактической целью кремы с ретинолом, разнообразные маски, массаж и гимнастику для губ.
Упражнение 1. Представьте, что вы держите в руках одуванчик. Вытяните губы в трубочку и слегка подуйте на воображаемый цветок. Повторите 15-20 раз.
Упражнение 2. Глубоко вдохните, надуйте щеки и медленно толчками выдыхайте.
Упражнение 3. Хорошо произносить звуки “А”, “О”, “И”, “У” с четкой артикуляцией губами.
Упражнение 4. Сожмите губы и преодолевая их сопротивление выдыхайте воздух с силой. Повторяйте упражнение 10 раз.
Метки: красота и здоровье уход за губами |
Макияж, который нас старит |
Дневник |
Правильное питание, глубокий пилинг, постоянное увлажнение, хорошая краска для волос, а также грамотный уход за кожей и макияж могут сделать с любой женщиной за сорок – чудеса.
Да, ещё забыла добавить – улыбка и позитивный взгляд на жизнь. И есть лишь небольшие нюансы, которые могут все наши усилия свести на нет.
Давайте послушаем, о каких ошибках в макияже предупреждают нас визажисты, возьмем это на вооружение, и не позволим таким мелочам, как неправильно положенные тени, прибавить нам лишние годы.
Ошибка 1. Слишком толстый слой тональной основы
С годами средства макияжа должны меняться, и если в молодости вас выручало какое-то средство, то это не означает, что после 35 лет оно тоже вам подойдет.
Большинство профессиональных визажистов советуют перейти на увлажняющие тональные средства, либо увлажняющие кремы с тональным эффектом. Они хорошо ложатся тонким прозрачным слоем. И, конечно, недопустимо, чтобы слой тонального крема был настолько толстым, чтобы не просвечивал кожу. Вы пытаетесь с помощью более плотного слоя замаскировать морщинки, а выходит всё наоборот.
Толстый непрозрачный слой тона только выявляет морщины, превращает лицо в маску, покрытие трескается и разрывается в местах, где есть мимические морщины, и выглядит это всё уж точно не на ваш возраст.
Метки: здоровье и красота макияж |
Правила совершенного летнего образа |
Дневник |
В летнюю пору загар – далеко не единственное наше украшение: солнце и впрямь позволяет свести к минимуму использование косметики, однако вовсе забыть про макияж не выходит.
А в жаркие дни существуют свои правила идеального образа.
Если вы хотите иметь совершенный вид несмотря ни на что, непременно прислушайтесь к советам визажистов.
1. Чтобы не обгореть, постоянно пользуйтесь защитным средством. Поберегите своё лицо, шею и область декольте от постоянных лучей. Тем более что сейчас в продаже имеется много средств, которые содержал SPF-факторы: румяна, дневной крем, пудра и т.д.
2. Специалисты рекомендуют выбирать водостойкую косметику. Главный враг мейк-апа летом – пот, вследствие чего ваши старания перед зеркалом могут потускнеть или вовсе потечь через пару часов. Прозрачная тональная основа с лёгкой текстурой сохраняет свежесть и не застывает неестественной маской. Аккуратно растушёвывайте базу, чтобы она равномерно ложилась на кожу и не плавилась под солнечными лучами.
Метки: красота и здоровье уход за телом макияж |
Рецепты красоты на основе кефира |
Дневник |
Ну, кому не известен такой распространенный кисломолочный продукт, как кефир?
Мало того, что он широко используется в детском и диетическом питании, так он еще служит и прекрасным косметическим средством.
Причем он позволяет с одинаковым успехом ухаживать за нашей кожей, ногтями и волосами.
Воспользуйтесь предложенными рецептами, и у вас появится больше поводов для того, чтобы по достоинству оценить этот богатый биологически активными веществами напиток, который способен творить чудеса.
Как кефир можно использовать при уходе за кожей тела
- Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
- Смешайте кефир с мелкой морской солью, у вас получится идеальный скраб для тела.
- Пять столовых ложек зеленого чая измельчите, добавьте к ним три столовых ложки кефира, тщательно перемешав, нанесите средство на лицо на пятнадцать минут, после чего нанесенную массу следует смыть. Подобная маска отбеливает кожу и избавляет ее от шелушения.
Метки: здоровье и красота уход за телом уход за волосами |
Фитнес для пожилых людей: забота о здоровье и физической форме |
Дневник |
Метки: фитнес фитнес для пожилых |