Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Весной все зеленые клумбы и лужайки украшают одуванчики. Многие относятся к этим красивым цветочкам, как к сорнякам, не зная, что польза от них большая. Официальная и народная медицина применяет одуванчики для лечения и профилактики болезней, а также в косметологии. Женщины, знающие ценность чудо-травы, используют в домашних условиях одуванчики для красоты лица, сохраняя молодость кожи.

 

                          Читать дальше

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть



Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Читать дальше

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Наши ножки, а в частности пяточки, требуют не меньшего ухода, чем лицо, руки и тело. Но, многие не придают этому значение. И только лишь весной, ближе к лету, обнаруживают, что пятки загрубели, а обычная пемза их уже не берет. В этом случае на помощь придет аспириновый пилинг, который можно сделать в домашних условиях. С его помощью можно смягчить и удалить огрубевшую, омертвевшую кожу стоп. Также он поможет избавиться от грибка и справится с неприятным запахом ног.

                            Читать дальше

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Красивые, длинные волосы – это гордость каждой девушки, женщины. Здоровый вид волос во многом станет довершением общей красоты и стиля, поэтому за ними важно внимательно ухаживать. Предлагаю 7 секретов от индийских женщин для быстрого роста волос.

                                  Читать дальше

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Согласно мировой статистике, около 80% населения земли страдают от заболеваний позвоночника. Одно из них – это остеохондроз. И проявляться стал остеохондроз у молодых людей, от 15 до 30 лет, чаще, чем у людей более старшего возраста. Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению.
Предлагаю попробовать интересный рецепт, после применения которого вы забудете о болях на долго.

                                Читать дальше

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Расческами пользуются все, кроме лысых конечно))) И казалось бы, что нет ничего проще, чем выбрать себе расческу для каждодневного использования. Но, оказывается, не все так просто. Как же правильно выбрать расческу? При выборе расчески нужно учитывать тип и структуру волос, т.к. есть вероятность того, что даже самая дорогая и качественная щетка пойдет во вред.

 

                                 Читать дальше

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Имбирь поможет ускорить обмен веществ, а значит, пища, которую вы скушали за день, быстро переварится и не успеет преобразоваться в жир, отложившись на ваших проблемных местах. Если регулярно употреблять имбирь, то жир будет сжигаться намного быстрее, а токсины полностью выведутся из организма, ведь имбирь обладает неким мочегонным эффектом.Худеть с корнем имбиря можно при помощи специального чая,настоек ,а также употребляя маринованный имбирь или добавляя его в различные блюда.
После того, как вы похудеете, ваша кожа не будет обвисшей и дряблой, так как имбирь поможет сделать ее подтянутой и омолодит вас, разгладив мелкие морщинки на лице и убрав следы усталости. 

Рецепты и советы для похудения с имбирем читайте по ссылке:

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Соли в организм поступают с жидкостью и едой. А накапливаются они из-за неправильного питания, наследственной предрасположенности или заболеваний мочевыводящей системы. Соли можно и нужно выводить из организма. И как вывести соли из организма мы сейчас разберем.

Читать дальше

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Так уж сложилось,что чаще всего возраст женщины выдает кожа рук и шеи.Кожа на шее становится менее эластичной, образуются морщины и складки, мягкие ткани становятся не такими упругими и обвисает.Овал лица меняется, начинает появляться второй подбородок. Это происходит из-за ослабления мышц шеи. Ведь чаще всего мы выполняем все действия с опущенной головой, а это со временем приводит к тому, что мышцы шеи расслабляются.Предотвратить эти явления, разумеется, гораздо проще, чем бороться с ними, но даже если вы поздно спохватились, у вас все еще есть шанс если не вернуть молодость кожи, то существенно улучшить её состояние.
Несколько практических советов и много рецептов помогут вам:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Народная медицина располагает обширным арсеналом средств от болезней суставов. Очень простое и доступное домашнее лекарство – это всем известный желатин. Его эффективность в начальной стадии болезни подтверждена также и врачами.Желатин получают из соединительных тканей крупного рогатого скота. Он содержит 18 незаменимых аминокислот (глицин, оксипролин, аланин, пролин и др.) и незначительное количество жиров. Кроме того, он является источником коллагена – белка, из которого состоят соединительные ткани человека.

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Шея и область декольте первыми выдают возраст женщины и очень обидно, когда хочется одеть любимое платье с глубоким вырезом, а нет возможности, морщины все портят. Есть одно хорошее домашнее средство от морщин в зоне декольте и шеи. Конечно, совсем избавиться от морщин вряд ли получится, но уменьшить и остановить процесс появления новых можно.

                        Читать дальше

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Сок алоэ вера содержит более 200 полезных компонентов! Активными веществами сока являются: галактоманнаны, глюкоза, манноза, галактоза, глюкуроновая кислота, лигнин, фолиевая кислота, протеины и 20 видов аминокислоты , в том числе 8 незаменимых аминокислот, которые не вырабатываются организмом человека.Сок из листьев возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, вызывает усиление перистальтики толстого кишечника, обладает хорошим слабительным и желчегонным действием, применяется для лечения заболеваний печени и желчного пузыря, а также тонизирующим, противовоспалительным, бактерицидным и ранозаживляющим действием. Применяется при гастритах, язве желудка, для повышения иммунитета, лечения ожогов, незаживающих старых ран, язв, фурункулов.Существует два способа изготовления сока алоэ – горячий и холодный.

Продолжение и рецепты читайте по ссылке:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Это быстрый и легкий рецепт для кожи век, особенно подходящий для чувствительных и часто устающих глаз. С помощью такого состава рекомендуется снимать макияж и также использовать его в качестве лосьона для всего лица.

Рецепт лосьона и масок смотрите по ссылке

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Наши руки всегда на виду и всегда страдают от внешней среды – зимой от холода, летом от жары и, возможно, от огородов. Все это негативно сказывается на состоянии кожи рук. Избавиться от трещин, сухости, заусенцев поможет домашняя мазь для рук, которая заменит любой крем. Так же эта мазь обладает омолаживающим эффектом.

 

Читать дальше

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

В тибетской медицине правильное употребление жидкости считается не менее важным, чем правильное питание.Лучший из всех напитков, по мнению тибетской медицины, – простая питьевая вода. В качестве лечения многих болезней тибетцы пьют заряженную воду на особых минералах. Заряженная вода становится биологически активной и полезна всем людям для стимуляции и омоложения организма, а также профилактики различных заболеваний.
В рецептах Аюрведы также есть много познавательного об использовании лечебных свойств многих минералов. 
Как настаивать воду на минералах и чем очищать её:

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Каждая уважающая себя женщина будит ухаживать за собой, не смотря на возраст. Но особое внимание женщина уделяет себе уже в более старшем возрасте и обычно к 45-50 годам знает, что ей больше нравится, больше подходит, что ее более молодой. Сегодня я хочу рассказать о 3-х масках, которые делаю сама — маски для лица «антистарость».

 

Читать дальше

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

С возрастом начинают появляться пигментные пятна, которые называются возрастными. Обычно такие пятна появляются у беременных, но потом приходят сами. А вот возрастные пигментные пятна могут остаться до конца жизни, если ничего не предпринимать с борьбой против них.
Чтобы избавиться от этих не красивых пятен нужна не большая система ухода.

Читать дальше

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Универсальным средством, «скорой помощью» от многих заболеваний выступают смеси настоек, которые содержат в себе несколько ингредиентов и положительно сказываются на организме человека. Например, смесь настоек для сна избавит от бессонницы, поможет нормализовать здоровый сон, будет действовать как успокоительное.Именно таковыми являются пион, боярышник, пустырник и валериана. Спиртовые настойки этих трав используют, как отдельно, так и в сочетании друг с другом.

Рецепт настойки смотрите тут:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Употребление народных рецептов на основе чеснока,это прекрасная возможность укрепить иммунитет и сосуды, вывести соли из организма и повысить работоспособность.Чесночный ликер поможет вам укрепить сердце, очистить кровь и сосуды.Чесночная настойка справится со всеми перечисленными болезнями не хуже,и еще вдобавок улучшит обмен веществ и очистит весь организм от вредных отложений.Чесночный мед повысит все защитные силы организма,ведь не зря эти рецепты сохранены еще со времен Древнего Египта.И это еще не все рецепты.

Много рецептов на основе чеснока смотрите здесь:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Эта настойка благотворно влияет на пищеварение — нормализует функцию ЖКТ, повышает жизненный тонус, помогает при геморрое, а также при нарушениях слуха, остеохондрозе и артрите.
Помогает  настойка избавиться от проблем со зрением,ревматизма и снятия отеков.Кроме всего прочего, при варикозе советуют есть кедровые орешки и, смазывая дважды в день вены кедровым маслом, делать легкий массаж.
Известно также, что употребление плодов сибирской сосны благотворно воздействует как на умственное физическое, так и физическое развитие детей. Помимо этого, кедровые орешки полезны во время роста и смены молочных зубов.Помимо всего вышеперечисленного, эти небольшие вкусные орешки помогают нормализовать давление, избавить человека от болей в суставах и регулировать отложение солей в организме.

Много полезных рецептов вы найдете здесь: