-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Я_-_МАСТЕРИЦА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 57628

Комментарии (0)

Секрет сохранения молодости: избавляемся от морщин

Дневник

Среда, 14 Января 2015 г. 21:54 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Возрастные изменения кожи, которые начинаются в промежутке от 25 до 40 лет, вовсе не являются проклятием, скорей это напоминание о ходе времени и о том, что нам нужно правильно ухаживать за кожей, поэтому у нас и возникает правомерный вопрос как можно в домашних условиях убрать морщины.

А помогут нам в этом определенные продукты питания и простой секрет наших бабушек.

Как убрать морщины при помощи продуктов

Вот несколько продуктов питания, которые помогут это сделать.

Огурцы

Один из самых полезных для здоровья кожи продуктов, так как огурцы помогают снижать воспалительные процессы. В них также много витамина С - "суперзвезды" в мире натуральных продуктов для ухода за кожей.

Сладкий перец

Красный, желтый или зеленый - сами выбирайте свой любимый цвет. Сладкий перец обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Кроме того, в этом овоще много витамина С. Только следите за тем, чтобы не переварить сладкий перец на плите, иначе вы лишитесь большинства его полезных свойств.

Брокколи

Знаменитый овощ, который эффективно сражается с раком. Брокколи также содержит большое количество жирных кислот омега-3 - одно из лучших питательных веществ, которые сражаются с воспалениями, вызывающими морщины на коже. Наконец, в брокколи также много витамина С.

Авокадо

Технически являющийся фруктом, авокадо также представляет собой отличный источник насыщенных жиров и жирорастворимых витаминов А и Е для здоровья кожи. Его компоненты защищают нашу кожу от повреждений. Рекомендуется добавить авокадо в салат, или сделать на основе этих фруктов маску для лица, которую необходимо наносить до отхода ко сну.

Яйца

При употреблении яиц в их полноценном виде мы получаем один из лучших натуральных источников аминокислот для ухода за кожей. Нам необходим белок для строительства мышц, а аминокислоты становится тем самым строительным материалом для самого белка. Они помогают нашей кожи восстанавливаться, поддерживать влажность и эластичность. 

Как самостоятельно убрать морщины за 10 дней >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  

Маска, улучшающая цвет лица с омолаживающим эффектом

Дневник

Понедельник, 12 Января 2015 г. 22:35 + в цитатник
Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

omol-otrub-licoМаски для лица в состав которых входят отруби полезны тем, что они омолаживая клетки кожи, продлевают молодость - разглаживают морщины, питают, смягчают и улучшают цвет лица.
Отруби - это источника белка, насыщенные витаминами А, Е и В, а также аскорбиновой и никотиновой кислотой. Все это благотворно влияет на нашу кожу, разглаживая, смягчая и обновляя ее.

 

Читать дальше

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  

Глиняно-луковая маска от прыщей и угрей

Дневник

Суббота, 10 Января 2015 г. 02:09 + в цитатник
Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

bakcericid-maskaЯ всегда использую самодельные маски для лица, в состав которых входят, как правило, мед, йогурты, фрукты и т.д. Для очищения люблю использовать глину, в которую добавляю различные компоненты для улучшения эффекта.
Сейчас на улице зима и от частых перепадов температуры кожа на лице начала воспаляться и даже появились прыщики. Все это портило мой внешний вид.
Много перепробовала рецептов масок и кремов, но один раз наткнулась на очень интересную маску, в состав которой входит лук. Попробовала – помогло.

 

Читать дальше

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  
Комментарии (1)

Секреты красоты японок

Дневник

Среда, 07 Января 2015 г. 21:22 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Жительницы Страны восходящего солнца до старости сохраняют завидную фигуру, свежесть кожи и блестящие волосы благодаря своим секретам красоты.

Как им это удается? Японские красавицы традиционно тратят десятки часов на заботу о себе, благодаря чему выглядят моложе своих лет.

Сегодня мы поделимся с вами некоторыми секретами красоты японок, которые применимы в домашних условиях. Итак...

Масло камелии

Столетия японкам известен секрет магического воздействия масла из камелий.

Камелия содержит белки и олеиновую кислоту, оба эти вещества отлично проникают в структуру волос, придают объем и разглаживают волосы.

Как использовать масло камелии?

Нужно немного нагреть столовую ложку с ним и нанести на влажные волосы, распределив по всей длине, уделяя внимание и кончикам волос.

Маску для волос из масла камелии необходимо держать на голове от 20-ти до 30-ти минут, а потом смыть с волос любым шампунем.

Яблочный уксус и морская соль

Японки знают о пользе яблочного уксуса и поэтому охотно добавляют его в шампуни – для профилактики перхоти, обезжиривания корней волос, стимуляции роста. Также его можно добавлять в ванну, чтобы сохранить кожу молодой, и в средства для снятия макияжа.

А если капнуть несколько капель яблочного уксуса в масла камелии, ромашки, лаванды или розмарина, скомбинировать с экстрактом крапивы, можно получить отличный лосьон для лица.

Морская соль – также незаменимая добавка, отлично помогающая при целлюлите , о пользе которой известно восточным красавицам.

Ее смешивают с соком алое, целебной грязью, морскими водорослями, а потом натирают такими составами тело при водных процедурах.

Хурма

Хурма в Японии символизирует благополучие, достаток и радость. Этот оранжевый плод почитается японцами на протяжении столетий, и отнюдь не случайно.

В плодах и листьях хурмы содержатся различные питательные вещества и микроэлементы. Витамины, которые есть в хурме, могут сделать кожу нежной и красивой. Секреты использование хурмы для красоты – это питательные маски для тела и лица и омолаживающая ванна.

Питательная маска для тела и лица

Нужно взять мякоть хурмы и нанести её на тело и лицо. Предварительно кожу лучше всего распарить в сауне или ванне. Мякоть хурмы следует оставить на коже на 30 минут, после чего смыть тёплым душем.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за волосами

Метки:  

Как отлично выглядеть при маленьких доходах

Дневник

Понедельник, 05 Января 2015 г. 19:22 + в цитатник
Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

lico-bezdenegЖенщина всегда остается женщиной не зависимо от возраста и от мирового кризиса.
Цены растут, жизнь дорожает, купить дорогие средства для ухода за собой уже не всегда получается, а выглядеть на все 100% ты просто обязана.
В такой ситуации приходится искать дешевые аналоги дорогим анти возрастным кремам.

 

                Читать дальше

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Восстановление кожи лица и волос после праздников

Дневник

Суббота, 03 Января 2015 г. 19:30 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Прошли корпоративы, закончилась самая волшебная ночь года, впереди еще несколько дней каникул, а потом снова нужно выходить на работу, но перед этим успеть восстановить кожу лица и волос после череды праздников, ведь многие женщины обнаруживают множество проблем и недостатков, появившихся благодаря долгим праздникам.
 Это и отечность, и синяки под глазами, у кого-то - раздражение на коже, аллергия, прибавка веса, тусклые волосы…
Постараемся решить эти проблемы с помощью традиционных послепраздничных рекомендаций.
Уход за кожей лица

Лицо, как правило, от неправильного и избыточного питания страдает в первую очередь.

Употребление алкоголя, острой, кислой и соленой пищи способствует образованию прыщей и угрей, а так же грозит отеками кожи век.

Боремся с отеками

Эффективным средством против кругов под глазами и отечности являются компрессы. Например, компресс из отвара ромашки отлично справляется с этой задачей.

Просто заварите ромашку (1-2 ст. ложки на стакан воды, кипятить 10-15 мин.) и, остудив, периодически прикладывайте ватные диски или марлевые тампоны, смоченные в отваре, на кожу век.

Таким же образом можно применять пакетики с ромашковым чаем после употребления самого напитка по назначению, что тоже очень полезно для красоты. Также можно чередовать компрессы с холодным и теплым отваром ромашки в течение одной процедуры.

Огуречный компресс для кожи век поможет вернуть свежесть вашему взгляду. Отожмите сок из огурца, добавьте к нему такое же количество фильтрованной воды и пару капель эфирного масла розы.

Полученную смесь поставьте в холодильник. Охлажденное средство нанести на ватные диски и наложить их на закрытые глаза, удобно устроившись на диване. Такой компресс хорошо освежает кожу глаз и выводит токсины.

Другой вариант огуречного компресса с использованием зеленого чая: заварите зеленый чай, подождите, пока он не остынет до комнатной температуры, а затем поместите в него кружочки нарезанного огурца.

Поставьте в холодильник. После охлаждения возьмите необходимое количество огуречных кружочков и наложите их на веки.

Наверняка в каждом доме найдется картофель - он нам пригодится для увлажнения и смягчения кожи вокруг глаз.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за волосами

Метки:  
Комментарии (0)

10 полезных продуктов для нашей красоты

Дневник

Четверг, 01 Января 2015 г. 22:19 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

1. Яичный белок. Стягивание пор на коже.
Маска из яичного белка освежает кожу лица и стягивает расширенные поры.

2. Овсяные хлопья. Увлажнение.
Овес известен своими увлажняющими качествами.
Смешайте немного меда, лимонного сока и добавьте овсяных хлопьев, получится маска для лица, которая увлажнит и успокоит кожу. А еще можно умываться, сжав в ладони щепотку овсянки. Кожа будет заметно увлажнена.

3. Пищевой уксус. Блеск.
Пару раз в месяц вместо кондиционера ополаскивайте волосы уксусом и вы заметите, что волосы станут блестеть и выглядеть лучше.

4. Мед и сахар. Увлажнение и укрепление кожи.
Смешайте мед и сахар, у вас получится скраб для тела, который отшелушит, увлажнит и укрепит кожу.

Читать далее >>

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за волосами
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за телом

Метки:  
Комментарии (0)

Красивая кожа, или чудо-белковая маска для лица

Дневник

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:02 + в цитатник
Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Куриные яйца — это незаменимый продукт не только в кулинарии, но также и в косметологии. Маски из куриного белка способны преобразить даже самую запущенную и увядшую кожу, если соблюдать некоторые секреты и тонкости при использовании подобной маски.

4979645_img2014032420592446 (700x418, 93Kb)

Во все времена женщины старались ухаживать за своей кожей, особенно если это кожа на лице. И это не удивительно, ведь человеческое лицо — это первое на что падает взгляд. Это пропуск, по которому можно определить все, от возраста и вплоть до жизненных невзгод. Поэтому женская половина человечества так активно борется за молодость и красоту кожи на своем лице, чтобы в любом возрасте излучать силу, молодость и очарование, сражая окружающих наповал.

 

1 (24).png

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Как же избавлятся от морщин без дорогих салонов? Есть у меня секрет,но с вами поделюсь

Дневник

Среда, 24 Декабря 2014 г. 14:24 + в цитатник
Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Девочки, у меня к вам небольшая просьба — взгляните на себя в зеркало. Вам нравится отражение? Конечно нравится! Без этого никак...
А теперь присмотритесь повнимательнее. Видите эти небольшие морщинки? Не кажется ли вам, что от них нужно избавиться?

4979645_uhodzakozheiletom (600x382, 90Kb)

Я уже целый год ищу идеальное для себя средство от первых морщин. Покупала кремы и маски (правда пробовала не слишком дорогие), осваивала народные рецепты, но все не то… Кремы не давали никакого эффекта, а после применения масок морщинки снова появлялись спустя несколько часов.

 

Теперь быстрей жмите сюда,тут есть секрет,от какого вы будете в восторге

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Что заставляет стареть нашу кожу раньше времени

Дневник

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 19:45 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Никому не хочется выглядеть старше своих лет. Молодость и красота – те ценности жизни, которые никогда не упадут в цене.

И, возможно, морщинки являются дорожками жизни, но вряд ли кому-то понравится изучать эту карту в собственном отражении в зеркале.

Между прочим, к появлению некоторых из этих морщинок «приложили руку» именно мы. Наши привычки и стиль жизни могут влиять на их число.

Попробуем перечислить те факторы, которые могут раньше времени сделать нас старше:

1. Солнечное излучение

Есть такое выражение – «здоровый загар». Но насколько верно оно? Так или иначе, загар – это признак повреждения кожи, вызванного влиянием ультрафиолетовых лучей, разрушающих ее.

Как с этим бороться?

Надо наносить крем с достаточным уровнем SPF-защиты, не менее 15. Лицо и кисти рук также подвержены влиянию солнечных лучей.

Поэтому нанесение кремов с солнцезащитными свойствами должно войти в привычку.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Коррекция и макияж бровей

Дневник

Понедельник, 15 Декабря 2014 г. 22:10 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Последнее время широкие естественные брови очень популярны, поэтому коррекция и правильный макияж бровей крайне важны. Это не означает, что всем женщинам, обладающими бровями - «ниточками» над глазами необходимо срочно отращивать густые брови. Достаточно того, что они отлично гармонируют с вашим лицом.

  Существует ошибочное мнение, что за густыми и широкими бровями необходимо меньше ухода. Это вовсе не так, они требуют к себе внимания столько же, сколько и тонкие.

Только, помимо всего, их еще необходимо подстригать и расчесывать, чтобы волоски не торчали в разные стороны и были аккуратными.

Коррекция бровей

  Корректируют брови, как правило, самостоятельно, редко кто для этой процедуры посещает салон. Простой пинцет сделает свое дело, но некоторые женщины умудряются успешно устранять ненужные волоски на бровях при помощи воска.

  Пинцет необходимо тщательно выбирать, именно от его качества зависит продолжительность процесса выщипывания бровей. Для этого внимательно посмотрите на его конец. Лопасти должны плотно соединяться и быть одинакового размера.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Макияж, Косметика

Метки:  
Комментарии (0)

Рецепты натуральных косметических средств

Дневник

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 20:30 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Кризис кризисом, но цены в косметических магазинах нынче растут с космической скоростью.
При этом выбор складывается крайне небогатый – поддержать отечественного производителя и, рискнув здоровьем, взять недорогой тюбик увлажняющего крема или выбрать омолаживающую маску с неприличной ценой, переплатив за известный бренд.

Между тем, наши бабушки и мамы превосходно ухаживали за кожей и без масла жожоба с коэнзимами, так чем мы хуже?

Для начала нужно усвоить несколько важных правил нанесения масок и крема:
– наносить крем или маску нужно только на очищенную кожу;
– накладывать их на лицо нужно легкими движениями, не втирая;
– готовить косметику нужно прямо перед использованием, хранить ее нельзя;
– время действия масок для лица – 15-20 минут;
– применять их нужно 2-3 раза в неделю.
Важно также помнить о том, что те овощи или фрукты, которые при употреблении в пищу вызывают у вас аллергию, нельзя использовать и в косметических целях.
Лучше всего наносить маски после бани или паровой сауны для лица.
Самодельные маски и кремы доступны каждой хозяйке, а пользы от них, пожалуй, даже больше, чем от магазинных.

                      Рецепты косметических средств из подручных материалов

Блеск для губ

Вам потребуются: столовая ложка вазелина и 3 капли масла мяты.
Вазелин смешайте с мятным маслом и несите на губы.

Косметическое молочко

Возьмите 1/2 баночки йогурта (без наполнителя), 1 ст. ложку подсолнечного масла и 1,5 чайных ложки свежевыжатого сока лимона. Смешайте все компоненты и держите в закрытой емкости в холодильнике.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за волосами
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за телом

Метки:  
Комментарии (0)

Женское здоровье: диагностика заболеваний по лицу

Дневник

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 23:00 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Прыщи, впрочем как и мешки под глазами, способны рассказать многое о состоянии нашего здоровья. Но болезнь всегда легче предупредить, чем лечить.

Чтобы выяснить, есть ли у вас склонность к тому или иному заболеванию, порой достаточно внимательно посмотреть в зеркало.

Обратите внимание: приведенная ниже информация ни в коем случае не может служить альтернативой визиту к врачу. Это всего лишь повод задуматься о своем здоровье и здоровье своих близких, сбалансировать питание и начать вести здоровый образ жизни.

                                       Самодиагностика болезней по лицу

Лоб

Толстая кожа с плотными, будто «надутыми» морщинками в верхней части лба может свидетельствовать об ослабленных почках. Вероятная причина появления коричневатых пятен на коже вблизи корней волос — проблемы с печенью. Две вертикальные морщинки над основанием носа могут быть признаком того, что в рационе у этого человека слишком много белка и жиров животного происхождения, которые перегружают печень.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Сохранить здоровье

Метки:  

Антивозрастной тоник – гранат + зеленый чай

Дневник

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 15:55 + в цитатник
Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

tonik-granatБез тоника для лица никак не обойтись. Он помогает выровнять уровень рН кожи после умывания, а также удалить остатки макияжа.
Правильно подобранный тоник придаст лицу свежий и сияющий вид.
Сделать домашний тоник для лица под силу каждой женщине.
Например, сочетание зеленого чая и сока граната придает коже дополнительные омолаживающие свойства.

 

Читать дальше

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Массаж лица

Дневник

Вторник, 04 Ноября 2014 г. 22:01 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Массаж  - это совокупность различных по силе и направлению видов движения, которые оказы­вают благоприятное влияние на кожу, подлежащие мышцы, сосуды и нервы.

Массаж вызывает расширение кровеносных сосудов, уси­ливает прилив крови к тканям и кожи, повышая этим самым обмен веществ в них. Улучшается отток лимфы. Нормализуются функции жировых и потовых желез.

Кроме того, благодаря массажу механично очищается поверхность кожи от мертвого эпидермиса, пыли, саль­ного и потового секрета.

По мере улучшения кровообращения и питания мышц их объем, сила и эластичность увеличиваются. Атрофические процессы замед­ляются. Благодаря наличию многочисленного нервного аппарата, заложенного в коже и тесно связанного с головным мозгом, путем различных массажных приемов создаются нервные импульсы, кото­рые достигают головного мозга.

В зависимости от силы этих им­пульсов различные мозговые центры могут быть заторможены (успо­коены) или возбуждены. Продолжительное легкое поглаживание ве­дет к успокоению, а более энергичные массажные движения (разми­нание, постукивание) — к возбуждению.

В косметологии массаж всегда сочетается с другими лечебными ме­тодами — парафиновыми процедурами, дарсонвализацией, различ­ными масками и т.д.

Виды массажных движений

Насчитывается пять основных мас­сажных движений: поглаживание, растирание, разминание, постуки­вание и вибрация. Для получения более высокого результата они обычно комбинируются.

Поглаживание — ускоряет движение лимфы и крови, улучшает кровоснабжение кожи, освобождает выводящие каналы сальных и потовых желез от скопления в них секрета. Обычно все массажные движения начинаются и заканчиваются с поглаживания.

Растирание осуществляется путем кругообразных движений ко­жи, благодаря которым улучшается кровообращение в инфильтративном участке и рассасываются мелкие инфильтраты (послевоспалительные уплотнения кожи).

Разминание. Путем скользящих движений кончиками пальцев одной или обеих рук одновременно производятся надавливающие и растирающие движения кожи на данном участке. Разминание усили­вает кровообращение и в глубоких тканях массажируемой области.

Постукивание состоит из множества ударов по коже, наносимых кончиками пальцев при расслабленных суставах рук. При этом кончиками пальцев необходимо постукивать последовательно, а не сразу всеми. Постукивание улучшает кровообращение и рефлекторно влияет на нервную систему.

Вибрации состоят из равномерных, быстрых колебательных движений кончиками пальцев или ладоней, которые передаются на подлежащие ткани в виде легких сотрясений или колебаний. Слабые и нежные движения успокаивают нервную систему, а сильные  - ее возбуждают.

 Виды массажа

Массаж бывает гигиенно-косметическим и лечебным.          Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  
Комментарии (2)

Ежедневный уход за кожей лица и шеи

Дневник

Понедельник, 03 Ноября 2014 г. 22:15 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Нет людей некрасивых, есть люди, которые не умеют за собой ухаживать, найти свой стиль и подчеркнуть индивидуальность.

Не умея правильно организовать свой быт и не зная основных правил ухода за кожей, они либо вовсе не уделяют себе внимании, оправдывая это отсутствием времени, либо по совету знакомых используют средства, которые не соответствуют типу их кожи, что приносит коже больше вреда, чем пользы.

   Чтобы правильно ухаживать за кожей, необходимо знать ее особенности.   

 Нормальная кожа – чистая, гладкая, слегка розовая, матовая. Она содержит достаточное количество влаги и жировой смазки.
   Сухая кожа – нежная и тонкая, очень красивая, на ней почти не видно пор; однако при неправильном уходе она склонна к шелушению и раннему появлению мелких морщин.
   Жирная кожа – толстая, грубая, бледная. Повышенное салоотделение придает коже чрезмерный блеск. Порой она напоминает лимонную корку из-за расширенных пор. На жирной коже часто появляются черные точки, белые образования, похожие на просяные зерна, или воспалительные угри.
   Комбинированная кожа характеризуется неравномерным распределением жировой смазки. Центр лица (лоб, нос, подбородок) чаще жирный, а периферические отделы (щеки, веки, шея) – сухие.
   Кончиками пальцев сильно нажмите на кожу лица в области скул – если на месте нажима останется небольшое вдавление, то ваша кожа стала малоэластичной.
   Легко нажимая тупой стороной карандаша, проведите черту от лба через щеку до подбородка. Если останется заметный след – ваша кожа очень чувствительна и нуждается в защите, мягком и заботливом уходе.
   Гигиенический и профилактический уход за кожей требует небольшой затраты времени и вполне доступен каждой женщине: 5–10 мин внимания к себе утром и 3–5 мин – вечером. Эти несложные процедуры должны стать привычной необходимостью и даже постоянной потребностью.

 Общие принципы ежедневного ухода за кожей одинаковые и не зависят от типа кожи.

  •    Утром, сразу же после пробуждения, на 5–15 мин нанесите на лицо, шею и руки немного смягчающего крема или маску из молочнокислых продуктов. Принимая  душ – смойте маску под сильной струей воды. Для улучшения овала лица сделайте похлопывающий массаж с помощью небольшого махрового полотенца. Для этого среднюю часть полотенца смочите в насыщенном растворе поваренной или морской соли (1–2 столовые ложки соли на 1 стакан воды) или в крепко заваренном чае. Возьмите полотенце за концы и рывками, натягивая его, похлещите область подбородка в течение 3–5 мин.
  •    Ополосните лицо и шею холодной водой или настоем трав либо потрите кусочком льда, заранее приготовленного из кипяченой воды настоя цветов или смеси трав. На влажную кожу легкими давящими движениями нанесите крем, соответствующий типу вашей кожи, а при появлении первых признаков старения – крем с биоактивными добавками. Крем носится на лицо и шею по линиям наименьшего растяжения кожи: от центра подбородка – к мочкам ушных раковин, от угла рта – к средней части ушных раковин, от основания носа – к верхней части ушных раковин, от середины лба – к вискам.
  •    Особое внимание обратите на кожные линии вокруг глаз, идущие от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу и в обратном направлении по нижнему веку. Кожа на этих участках почти всегда сухая, тонкая, быстро растягивается, поэтому движения пальцев должны быть легкими, нежными, не сдвигающими кожи. Через 3–5 мин удалите избыток влаги и крема бумажной салфеткой или полотенцем. После этого можете нанести на лицо декоративную косметику.
  •    Для вечернего очищения кожи применяйте лосьоны, косметическое молочко, растительное масло или специальные очищающие кремы.
  • Для очищения лица лучше использовать воду – любую водную процедуру надо заканчивать холодной водой, а это может вас взбодрить, что нежелательно перед сном, особенно лицам, страдающим нарушением сна.
  •    Питательный крем нанесите на лицо и шею с помощью ватных тампонов, предварительно смоченных подсоленной водой (1 чайная ложка поваренной или морской соли на 1 стакан кипяченой воды), через 10–15 мин промокните лицо бумажной салфеткой, чтобы снять излишки крема. Толстый слой крема, длительно остающийся на коже, действует как согревающий компресс, затрудняет дыхательную и выделительную функции кожи.

   Очищение кожи

   С древних времен и до настоящего времени самыми эффективными средствами для умывания являются вода и мыло. Для смягчении обычной водопроводной воды добавляют буру – 1 столовую ложку на 2 л воды.
   При повышенной раздражимости в чрезмерной сухости кожи для ее очищения рекомендуется использовать специальные кремы. Более глубокое очищение при жирной коже осуществляют 1–2 раза в неделю, при сухой и нормальной – 2–3 раза в месяц.

Вначале сделайте паровую ванночку: налейте в небольшой тазик горячую воду или настой трав ромашки, мяты, лепестков розы, шалфея, тысячелистника. Волосы перед процедурой спрячьте  специальную шапочку. Склонитесь над тазиком и накройте голову и тазик полотенцем. Процедура в зависимости от индивидуальной переносимости и типа кожи длится от 5 до 15 мин.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за телом

Метки:  
Комментарии (0)

Секреты праздничного образа

Дневник

Вторник, 28 Октября 2014 г. 22:36 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Вот уже и середина осени. Лето давно ушло, а вместе с ним ушли жаркие дни и теплые вечера. Наверняка ты хорошенько отдохнула в отпуске, отправившись с семьей, любимым мужчиной или подружкой на морское побережье, и сохранила массу приятных летних впечатлений.

И хотя после отпуска ты вынуждена была снова выйти на работу, пусть тебя греет мысль о том, что осень и зима – это не только холодные времена года, а также пора всевозможных вечеринок, корпоративных посиделок и походов в кафе и рестораны, ведь погода на улице уже не благоприятствует прогулкам на свежем воздухе.

И, конечно же, на праздничных мероприятиях ты хотела бы блистать и покорять мужские сердца.

Воспользовавшись нашими секретами эффектного праздничного образа, ты вне всяких сомнений добьешься наилучших результатов:

1. Правильный образ жизни, включающий в себя сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, полноценный сон, определяя твою красоту, привлекательность и во многом возраст, обеспечит тебе красивую здоровую кожу лица и тела, отсутствие мешков под глазами, ясный взгляд и просто хорошее настроение.

2. Если ты обладательница длинных волос, то просто накрути их на ночь на папильотки или, прихорашиваясь перед выходом, воспользуйся горячими крупными бигудями, создав роскошные, притягивающие к себе взгляд, локоны. А если тебе хочется каких-то изменений, но кардинально менять цвет волос ты пока не готова, используй оттеночный шампунь или полуперманентную краску, которая смоется через пару недель.

3. Воспользуйся секретом звезд для придания сияния своим волосам: смешай небольшое количество блестящей пудры с бесцветным гелем для укладки и сформируй локоны или подчеркни красоту прямых волос.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за волосами
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Макияж, Косметика

Метки:  
Комментарии (0)

Косметические новинки этого года: BB - кремы

Дневник

Суббота, 25 Октября 2014 г. 20:22 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Тональные кремы теряют популярность, уступая место BB-кремам.

Новинки косметических компаний не оставят равнодушной ни одну красавицу.

С наиболее интересными из них мы сегодня вас познакомим

Если раньше ВВ-кремы выполняли только функцию плотного тонирования кожи лица, то сегодня они превратились в полноценное средство ухода.

Отдельные продукты обладают увлажняющими, солнцезащитными и питательными свойствами.

Выпуск BB-косметики давно перестал быть прерогативой азиатских стран. Сегодня каждая уважающая себя европейская марка уже выпустила или готовит выход на рынок своего собственного BB. С наиболее интересными мы вас сегодня познакомим

Skin BB Cream Oriflame

Oriflame одним из первых среди сетевых производителей презентовал свой собственный BB-крем.

Недорогая стоимость определяет популярность крема среди девушек и девочек-подростков. Именно они используют Blemish Balm для маскировки стандартных проблем юной кожи — прыщей, "черных точек" и расширенных пор.

Поэтому в составе крема от Oriflame есть стягивающие и матирующие компоненты. Oriflame вообще позиционирует свой продукт как лечебное средство декоративной косметики.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Макияж, Косметика

Метки:  
Комментарии (0)

Рецепты молодости на основе тыквы

Дневник

Понедельник, 20 Октября 2014 г. 18:19 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Все знают, что блюда из тыквы питательны и полезны для нашего здоровья, но мало кто знает, что польза тыквы для сохранения нашей красоты и молодости также велика.

Польза тыквы для красоты и здоровья

Мякоть тыквы широко используется в кулинарии. Её тушат, запекают, варят, добавляют в каши, супы, пироги, салаты, из неё даже делают компоты и варят варенье. В свежем виде она может храниться всю зиму в хорошо проветриваемых помещениях. Мякоть тыквы рекомендуется для диетического питания при ожирении и диабете.  А  диетологи разработали целую тыквенную диету.

Семена тыквы не менее полезны, поскольку содержат витамины В1 и С, Е, D, РР, каротин, углеводы, белки, жиры, олеиновую и линоленовую кислоты.
Специалисты утверждают, что включение тыквенных семечек в рацион питания в значительной степени способствует улучшению работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы.
Из тыквенных семян получают чудесное масло, богатое жирными ненасыщенными и полиненасыщенными кислотами, – настоящий эликсир жизни.

Тыквенное масло по праву считается одним из самых полезных для нашего здоровья и красоты. Его можно назвать настоящим хранилищем каротиноидов, токоферолов, фосфолипидов, стеринов, ненасыщенных жиров, процентное соотношение которых составляет 90%, а также жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
При приёме внутрь оно улучшает работу печени, оказывает желчегонное действие, нормализует нарушенное функциональное состояние желчного пузыря и химический состав желчи.

Кроме того, очень полезна и тыквенная мука. Входящие в состав этой муки аминокислоты лизин, треонин и метионин, витамины С и группы B принимают активное участие в естественном синтезе коллагена, а от этого процесса зависит эластичность и упругость кожи.
Цинк, которым весьма богата мука тыквы, нормализует работу сальных желез и предупреждает появление угревой сыпи.
Как утверждают врачи, целесообразно сочетать наружное применение тыквенной муки (в виде масок) и ее регулярное употребление в пищу. Такое комплексное использование не только положительно скажется на состоянии кожи лица, но и хорошо повлияет на состояние ногтей и волос.

В состав многих косметических средств для кожи и волос входят вытяжки из тыквы. Но в них так же много различных соединений, которые могут нам не подойти.
Поскольку осень - время тыквы, в домашних условиях можно приготовить массу средств по уходу за телом и волосами из тыквы, от которых пользы будет гораздо больше.
Поэтому сегодня мы поделимся с вами рецептами красоты из тыквы.

Маски из тыквы

У тыквы есть еще одно очень полезное качество: она омолаживает женский организм как при употреблении ее в пищу, так и при наружном употреблении в виде масок. Уже после 1–2 недель использования последних заметно повышается тонус кожи; она становится мягкой, гладкой и эластичной.

Маска из мякоти тыквы для сухой и увядающей кожи

2 столовые ложки отварной тыквы смешать с 2 столовыми ложками творога и 1 столовой ложкой сметаны. Можно добавить 1 чайную ложку меда. Держать на лице 15–20 минут. Смыть тампоном, смоченным в теплом молоке. Через 5 минут умыться теплой водой и протереть лицо кубиком льда.

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за волосами
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за телом

Метки:  
Комментарии (0)

Рецепты красоты против отеков и мешков под глазами

Дневник

Пятница, 10 Октября 2014 г. 22:58 + в цитатник
All_for_women (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Отеки под глазами – следствие приема большого количества жидкости на ночь. Они также свидетельствуют о проблемах с почками.

Самое распространенное народное средство при отеках под глазами – использованная чайная заварка.

Заверните ее в марлю и приложите к нижним векам. Спокойно полежите 15-20 минут. Хорошо помогают и холодные компрессы.

Заварите в 200 мл воды две столовые ложки кукурузных рылец. Хорошо заверните в полотенце и дайте настояться в течение 3 часов. Выпивайте по столовой ложке пред едой в течение недели.

Также поможет для похудения и как мочегонное избавиться от отеков под глазами такой отвар : на 1 л воды 2 ст. ложки сахара, 4 измельченных корня петрушки с зеленью. Прокипятить на медленном огне 20 минут, остудить. Пить 3 раза в день по полстакана. 

Примочки при отеках под глазами:

Примочки комнатной температуры из чая - 15 минут.

Примочки из раствора 2%-ной борной кислоты - 15 минут.

Примочки из насыщенного раствора ромашки - 15 минут.

Сложить марлю вдвое, все содержимое сложить в нее, как в мешочек, в середину, потом - на веки на 15-20 минут:

а) сырой картофель очистить и потереть на густой терке;

б) оливковое масло 1/4 ч. ложки; в) 1 ч. ложка желтка.

После выполнения процедуры тонким слоем нанести питательный крем вдавливающими движениями пальцев. 

Читать далее >>

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Уход за лицом

Метки:  

 Страницы: 22 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1