Необходимые зимние продукты |
Дневник |
Существует одно ошибочное мнение – годичный рацион витамин мы потребляем только летом, а в остальные времена года, особенно зимой, их взять негде. Не стоит зимой отказываться от витаминов и питаться одними консервами. Старайтесь постоянно включать в свой рацион питания полезные продукты, которые витаминами насытят организм, не дадут впасть в депрессию, да и веса не прибавят.
Метки: необходимые зимние продукты какие продукты есть зимой витамины зимой какие витамины принимать зимой |
Сердце будет благодарно |
Дневник |
Вряд ли кто будет отрицать тот факт, что сердечные болезни в современной жизни весьма распространены. А как им не быть! Постоянная суматоха, спешка, стресс, конфликтные ситуации... Всего негатива и не перечислить! А результат один - повышенное давление, инфаркты, инсульты.Но обезопасить себя от всего перечисленного, минимизировать риск возникновения подобных недугов, не меняя образа жизни, всё же можно. Как? Народными средствами, взяв за основу мёд.читать далее
Метки: традиционная и нетрадиционная медицина. здоровье |
Лечимся соками! |
Дневник |
Может лечение быть приятным?
Может быть не только приятным, но и вкусным, если это лечение соками.
Сокотерапия – это лечение и подразумевает правильное употребление.
Овощные соки содержат витамины, биоактивные вещества, кислоты. Все эти компоненты быстро окисляются на воздухе и теряют витамины, поэтому пить их надо свежевыжатыми.
Соки, подвергшиеся термической обработки, пить можно, но польза от них читать далее
Метки: традиционная и нетрадиционная медицина здоровье |
Диета при панкреатите. |
Дневник |
Панкреатит характеризуется острым воспалительным процессом поджелудочной железы. При этом человек может сначала заболевания испытывать лишь покалывание в боку после приема пищи, а при игнорировании этих симптомов могут возникнуть сильные боли в животе. Поэтому, если вас что-то беспокоит, лучше отказывайте себе в визите к врачу. Обычное УЗИ поможет выявить причину вашего недомогания и вовремя устранить ее. Доктор назначит вам медикаментозное лечение и ка читать далее
Метки: традиционная и нетрадиционная медицина здоровье |
Нетрадиционные рецепты красоты - английская соль! |
Дневник |
Метки: красота косметика уход за лицом уход за волосами здоровье |
Создайте баночку витаминов! |
Дневник |
Метки: рецепты здоровье народные советы витамины |
Как проснуться красивой и свежей? |
Дневник |
Метки: красота косметика полезная информация |
Саморегуляция процессов жизнедеятельности |
Дневник |
В любой клетке регулируются сотни отдельных биологических реакций и процессов. Клетки используют для этого активность собственных химических соединений, при участии которых перестраиваются процессы обмена веществ. Это обеспечивает постоянство внутренних параметров и устойчивость функционирования клетки.
В каждом органе, а это уже сотни тысяч клеток, ихактивность подчинена читать далее
Метки: здоровье |
Зеленый кофе: в чем секрет успеха? Плюсы и минусы зеленого кофе |
Дневник |
Метки: зеленый кофе польза зеленого кофе плюсы и минусы зеленого кофе зеленое кофе для похудения |
Как прийти в тонус за 5 минут: простые упражнения для офиса |
Дневник |
Метки: упражнения для офиса комплекс упражнений разминка в офисе зарядка для офиса |
Лишний вес и гормоны. Как гормональный фон влияет на массу тела |
Дневник |
Метки: гормоны и вес гормоны и лишний вес гормоны гормоны мешающие похудеть нарушение гормонального фона |
Фитомедицина для омоложения организма. |
Дневник |
Для оздоровления и омоложения организма фитомедицина рекомендует-
-принимать в пищу плоды черной смородины, плоды рябины красной, включить в рацион плоды абрикоса, в которм много содержится витамина группы В, РРчитать далее
-настой плодов шиповника коричнового
-каждый день принимать пищу свежий лук
-настой плодов малины
-теплый настой листьев морошки читать далее
|
Как предупредить преждевременное старение мозга |
Дневник |
К зрелому возрасту, когда у человека должна начаться «свободная» жизнь, ведь он уже вырастил детей, добился положения в обществе и определенного благосостояния, начинаются проблемы со здоровьем. «Букеты» болезней, с которыми многие приходят к старости, дают знать о себе ежедневно, что мешает радоваться жизни. Главными факторами, не позволяющими человеку стать долгожителем, считаются:ишемическая болезнь сердца, рак, инсульт, сахарный диабет, ожирение, читать далее
Метки: традиционная и нетрадиционная медицина.здоровье |
Эффективное похудение: начинаем с детоксикации. Очищающие коктейли |
Дневник |
Метки: очищающие коктейли коктейли для похудения детоксикация похудение |
Как предупредить желчнокаменную болезнь |
Дневник |
Процесс образования камней в желчевыводящих путях и желчном пузыре занимает значительное время, и часто протекает на фоне слабо выраженных воспалительных процессов. Порой многие люди не обращают должного внимания на первые признаки данного заболевания – боль в правом подреберье и горечь во рту. Именно в этот период развития болезни можно избежать тяжелых ее читать далее
Метки: традиционная и нетрадиционная медицина здоровье |
Видео общего массажа спины и поясницы. |
Дневник |
Целью общего массажа спины и поясницы является предупреждение различных заболеваний позвоночника, в том числе лечение остеохондроза. Массаж поясницы прекрасно снимают усталость, которая накопилась после напряженного дня, стимулирует кровообращение в почках. Такой массаж просто необходим тем людям, которые большую часть времени проводят сидя.
Как можно хорошо увидеть в первых кадрах видео массажа поясницы, положение пациента – лежа на животе. Под стопы пациента подкладывается специальное приспособление для того, чтобырасслабились мышцы поясницы. читать далее
Метки: традиционная и нетрадиционная медицина здоровье массаж |
моя герань - помощьница |
Дневник |
Метки: ихбавиться от насморка домашние животные зубная боль при болях в суставах |
Уникальные свойства зеленого кофе. Как правильно заваривать зеленый кофе для похудения? |
Дневник |
Метки: здоровье красота похудение кофе |
Тибетский массаж Ку Нье |
Дневник |
В каждой культуре есть свои особые методы решать проблемы со здоровьем. Так, в тибетской медицине существует множество различных способов, которые практикуются столетиями. Среди них массаж Ку Нье – один из самых эффективных методов восстановления энергии и баланса и избавления от физиологических недугов. Тибетский лечебный массаж – это одна из самых древних форм массажа на земле. Возникнув более 3900 лет читать далее
Метки: традиционная и нетрадиционная медицина здоровье |
Как современной женщине сохранить молодость кожи лица? |
Дневник |
Многие женщины начинают думать о своем лице, как только заметили первые морщинки. Это такая человеческая природа --решать проблемы, когда они начались, но почему-то мы редко задумываемся о профилактике. Ведь профилактика всегда лучше , чем лечение. Ну, или по крайней мере можно-же отсрочить появление морщин на какое-читать далее
Метки: традиционная и нетрадиционная медицина здоровье |