doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Для  оздоровления  и  омоложения  организма фитомедицина рекомендует-
-принимать  в  пищу  плоды  черной  смородины, плоды рябины  красной, включить в рацион  плоды абрикоса, в  которм много  содержится  витамина группы В, РРчитать далее 
-настой  плодов  шиповника  коричнового
-каждый день  принимать  пищу  свежий лук
-настой  плодов  малины
-теплый  настой  листьев морошки читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

К зрелому возрасту, когда у человека должна начаться «свободная» жизнь, ведь он уже вырастил детей, добился положения в обществе и определенного благосостояния, начинаются проблемы со здоровьем. «Букеты» болезней, с которыми многие приходят к старости, дают знать о себе ежедневно, что мешает радоваться жизни. Главными факторами, не позволяющими человеку стать долгожителем, считаются:ишемическая болезнь сердца, рак, инсульт, сахарный диабет, ожирение,   читать далее

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Как бы хороша и действенна ни была диета, ее эффективность можно усилить с помощью небольшой подготовки организма – детоксикации, которая представляет собой выведение шлаков и вредных веществ.

Эффективное похудение: начинаем с детоксикации. Очищающие коктейли

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Процесс образования камней в желчевыводящих путях и желчном пузыре занимает значительное время, и часто протекает на фоне слабо выраженных воспалительных процессов. Порой многие люди не обращают должного внимания на первые признаки данного заболевания – боль в правом подреберье и горечь во рту. Именно в этот период развития болезни можно избежать тяжелых ее читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Целью общего  массажа спины и  поясницы является предупреждение различных заболеваний позвоночника, в том числе лечение остеохондроза. Массаж поясницы прекрасно снимают усталость, которая накопилась после напряженного дня, стимулирует кровообращение в почках. Такой массаж просто необходим тем людям, которые большую часть времени проводят сидя.

Как можно хорошо увидеть в первых кадрах видео массажа поясницы, положение пациента – лежа на животе. Под стопы пациента подкладывается специальное приспособление для того, чтобырасслабились мышцы поясницы. читать далее

хохотушка_старушка (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Читать далее...

lorine (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора Как правильно заваривать зеленый кофе для похудения?



Напиток из не обжаренных кофейных зерен, больше известный как «зеленый кофе», славится не только более мягким и насыщенным вкусом, но и своими уникальными свойствами.

Польза зеленого кофе

Недавние исследования доказали, что зеленый кофе, в сравнении с черным, содержит в два раза больше танинов – веществ, которые способствуют улучшению общего состояния организма, помогает тонизировать работу головного мозга. Поэтому его употребление рекомендуется при спазмах сосудов, мигренях, различных видах анемии, улучшает кровообращение, при плохих концентрациях внимания и памяти. Кроме этого, напиток из зеленого кофе стимулирует работу поджелудочной железы и печени, снижает уровень сахара в крови и «плохого» холестерина в организме.

Известно также, что содержащиеся в зернах зеленого кофе антиоксиданты и аминокислоты преобладают по своему количеству по сравнению с черны кофе. Поэтому зеленый кофе более полезен для омоложения организма. Также установлено, что по преобладанию антиоксидантов зеленый кофе обошел даже оливковое масло, зеленый чай и красное вино.

Замечательно и то, что кофеина зеленый кофе содержит на много меньше, чем черный, поэтому и является более безопасным для здоровья.

Покупать зеленый кофе лучше в специализированном магазине или же в интернет-магазине. Обычно интернет-ресурсы дорожат своими клиентами и покупателями, поэтому у них купить зеленый кофе качественный тоже вполне возможно и при том удобно, так как полученный товар уже готов к употреблению продукции, т.е. его не надо перемалывать в кофемолке. Кроме того, купленный зеленый кофе может содержать различные добавки, способствующие похудению и полезные для здоровья.

Зеленый кофе для похудения

Зеленый кофе не очень отличается по вкусу от своего обжаренного собрата, то есть привычного нам кофе, и обжаренные и натуральные зерна содержат вещества, ускоряющие процесс обмена веществ, однако в зеленом кофе таких веществ намного больше, поэтому он и славится своей пользой для похудения.

Также польза зеленого кофе состоит и в том, что в его составе содержится хлорогеновая кислота, являющаяся очень сильным антиоксидантом. Под действием этой кислоты из организма выводятся свободные радикалы, повышается тонус организма, усиливается выработка новых клеток. Кишечник всасывает меньше сахара, как следствие, происходит процесс похудания.

Читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 В каждой культуре есть свои особые методы решать проблемы со здоровьем. Так, в тибетской медицине существует множество различных способов, которые практикуются столетиями. Среди них массаж Ку Нье – один из самых эффективных методов восстановления энергии и баланса и избавления от физиологических недугов. Тибетский лечебный массаж – это одна из самых древних форм массажа на земле. Возникнув более 3900 лет читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Многие  женщины начинают думать о своем лице, как только заметили первые морщинки. Это  такая человеческая природа  --решать  проблемы,  когда они  начались, но  почему-то мы редко задумываемся о профилактике. Ведь  профилактика  всегда   лучше , чем  лечение. Ну, или по крайней мере можно-же отсрочить   появление  морщин  на  какое-читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Некоторые кожные заболевания связаны с возрастом. Обычному старению кожи не следует придавать большое значение. «Непонятно, зачем надо изучать старение кожи. Ведь от старой кожи никто не умирает! Кожа никогда не изнашивается и не спадает с нас. Бывает сердечная недостаточность, но не бывает недостаточности кожи. Мы все упакованы с ног до головы», — сказал. Альберт Клигман, известный дерматолог из Пенсильванского  читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Процесс образования камней в желчевыводящих путях и желчном пузыре занимает значительное время, и часто протекает на фоне слабо выраженных воспалительных процессов. Порой многие люди не обращают должного внимания на первые признаки данного заболевания – боль в правом подреберье и горечь во рту. Именно в этот период развития болезни можно избежать тяжелых ее последствий, образования камней, если обратиться за медицинской помощью. Главное в этот период времени – это избежать застоя желчи – как в сам читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Необходимо  знать  следующее-рак  является  болезнью  неправильного  образа  жизни  и  только изменив его,  можно  надеяться  на  положительный  результат  в
борьбе  с  раком. Не  стоит  полагаться   на   какое-то  одно   универсальное лекарственное  средство ,в таком  случае  мы  используем   всего  лишь  один  из  множества  шансов, предоставляемых  нам природой.Подбор  лекарств  необходимо  производить  с  учетом  индивидуальности  пациента  и совместимости читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Людям, столкнувшимся с данным заболеванием, хорошо известно - с ним не шутят, особенно если  оно  осложняется  желудочно-кишечным  кровотечениями,а иногда переходи в рак желудка. Конечно же язвенная  болезнь  желудка  поддается лечению. И если диагноз вовремя установлен и язва пролечена, со временем симптомы перестают беспокоить. Случаи, когда коварная язва возникает внезапно, достаточно редки. Обычно человек чувствует некий дискомфорт читать  далее

sella22 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Желудок и кишечник тоже требуют очистки, но в этом случае она носит другой характер: убираются шлаки, которые оказывают весьма неблагоприятное воздействие на состояние всего организма и способствуют образованию жировых отложений.

Скраб для кишечника: худеем вкусно и с пользой!

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Чтобы    знать  на  чем    основана    профилактика    заболеваний   позвоночника,   необходимы  сведения  о структуре  позвоночника.  Позвоночник-   наш   каркас,   на  котором держится   весь   скелет    человека. "Душой "  движения   позвоночника    является    межпозвоночный    диск,  состоящий   из    пульпозного ядра   в    его   центре,   и   фиброзного    кольца,   окружающего  это    ядро.  Нарушения     осанки ,травматизация читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Профилактика   артрозов заключается   в  борьбе с факторами   риска,  способствующие    развитию этого заболевания.      Предрасположенность   к   этому  заболеванию играет  значительную  роль  в  его развитии.  Первичная   профилактика   направлена  на борьбу с избыточным  весом,  на  исключение
травматичных    видов  спорта,  риск артроза   уменьшается   также   при читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Казалось бы, что вот только что, совсем недавно, человек был жив и здоров. И его жизнь была полна интересными хобби, любимой работой, общением с детьми и внуками, женой.

И в какой-то момент все это в один миг исчезает. Из уст врача родные слышат страшное слово – инсульт. И в тяжелых ситуациях одно из двух: смерть или неполноценная жизнь. Конечно, лучше жизнь, пускай даже прикованная к постели, лишенная читать далее

 

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Цистит (воспаление мочевого пузыря) поражает в основном женский организм. Многие женщины знают, какие неприятные симптомы у этого заболевания: неприятное жжение внизу живота и частые позывы в туалет по-маленькому. Для большинства цистит становится приговором, но какие  травы помогут, если заболели  см.здесь Переболев им лишь однажды, велик риск заполучить его в хронической форме. Причинами цистита могут стать переохлаждение и инфекции. Для того, чтобы не заболеть этим коварным недугом, следует читать далее

doctor1000 (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

 Грипп – острое респираторное вирусное заболевание, при котором отмечается поражение дыхательных путей, вызванное вирусом гриппа. Достаточно часто в современно мире возникают эпидемии и пандемии (распространение вируса на обширной территории) вируса гриппа. С наступлением зимы, гриппом может заболеть каждый, как взрослый, так и ребенок. Как же защититься от него, как лечить его и когда все же лучше обратиться к врачу?

Неплохой защитой от вируса гриппа может служить прививка от гриппа. В современном мире разработано много вакцин, которые помогут защититься читать  далее

 

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

ИЗУЧАЕМ МЕТОДЫ