Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Кто много времени проводит за компьютером или занимается работой, которая связана с напряжением на глаза, замечают, что глаза все чаще стали уставать, появилась сухость, а иногда даже боль. Чтобы не потерять зрение нужно хотя бы 10 минут в день уделять своим глазкам, делая зарядку, которая, просто, творит чудеса.
Есть 10 упражнений, из которых можно выбрать 5-ть, на свое усмотрение.

                       Читать дальше

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Кедровая настойка – это удивительное средство для женского здоровья, которая действительно помогает от миомы и кисты матки. Лечение, хоть и продолжительное, но результат на 99% отличный.

                                 Читать дальше

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Наша фармацевтическая промышленность выпускает не мало лечебных мазей. Конечно можно их покупать, но можно и сделать самому.
Предлагаю рецепт чудо-мази, которая помогает при ранах и кожных заболеваниях.

                                     Читать дальше

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Храп неприятен не только тем людям, которые не могут из-за него уснуть, но и самим храпунам. Многие пытаются избавиться от этой неприятности, чтобы не мешать другим спать, хотя сами их храп не беспокоит.
Способов избавиться от храпа много. Для кого-то они эффективны, а кому-то не подходят.
Я предлагаю сделать специальный гель от храпа, с которым можно облегчить сон для обоих супругов.

                               Читать дальше

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

С наступлением осени многие простужаются и ощущают боли в горле. Лечить горло нужно при первых симптомах.
Для уменьшения боли в горле и снятия воспаления можно воспользоваться рецептом народной медицины, которые избавят от этого недуга в кратчайшие сроки.

Полоскания вам обязательно помогут.

                            Читать дальше

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Многие считают что приливы у женщин вызваны нехваткой калия.В этом есть некоторая доля правды и его потери можно восполнить если кушать изюм, курагу, гречку, грецкие орехи,бананы, мед и лимоны. Эти продукты содержат много калия.Но одним калием от жарких приливов не избавиться.Так что же делать,спросите вы? Выход есть и причем проверенный на личном опыте.
Я поделюсь с вами рецептом отличного травяного сбора.который облегчит ваши страдания и сделает приливы совсем незаметными ни для вас,ни для окружающих.

Рецепт настойки на травах:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Шиповник заслужено занимает первое место по содержанию витамина С. Всего несколько сушеных ягод нужно организму ,чтобы получить достаточное количество аскорбиновой кислоты на целые сутки. А ведь этот витамин не только защищает нас от инфекций, он помогает усваиваться железу, снижает артериальное давление, защищает клетки от избытка свободных радикалов.Шиповник лидирует и по наличию в нем каротина. Это вещество близкое в витамину А, которое также укрепляет иммунитет и сохраняет зрение. Терпкие ягоды богаты дубильными веществами - танинами. Они же в свою очередь борются с микробами в желудочно-кишечном тракте. Работе нашей пищеварительной системы помогают и другие составляющие шиповника, например, пищевые волокна.
Они, как губка, впитывают в себя опасные бактерии и токсичные металлы и выводят их из организма.Плоды шиповника обладают также мочегонным и желчегонным действием. Различные средства из целебных ягод принимают при холецистите, гепатите, заболеваниях почек и мочевого пузыря.Вот поэтому шиповник нужно употреблять не только при том или ином заболевании,но и в качестве профилактического средства.Употреблять шиповник можно в любом виде.

Рецепты сиропа шиповника :

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

О пользе травы зверобоя продырявленного много здесь писать не буду.Он принадлежит к тем растениям,которые аккумулируют животворную энергию солнца.Траву зверобоя издавна считали средством от 99 болезней.Целительная сила содержится в цветках и стеблях этого растения и именно из них советую приготовить зверобойное масло для заживления ран и ожогов,лечения ЖКТ,нервных расстройств,радикулита и многих других болезней."Зверобойным маслом вливаю в жилы твои, человече, живительную силу солнца, зажигаю в очах твоих его огонь, а в сердце стойкость», - приговаривали древние врачеватели, помогая раненым воинам, женщинам после тяжелых родов, ослабленным детям и людям преклонного возраста для поддержки памяти жизненных сил.
Масло зверобоя будет лечить тогда,когда оно будет хорошей концентрации.Идеальное масло изготавливается только из одних цветков настоянных на чистом оливковом масле.Но не все имеют возможность насобирать сразу много цветков,для этого нужно иметь дачу или жить в сельской местности.
 

Рецепт масла и его применение в лечении заболеваний и косметологии :

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Какие лечебные свойства имеет прополис мы уже рассматривали в предыдущей статье.Он стимулирует защитные реакции организма, обмен веществ, ускоряет регенерацию тканей и выводит холестерин из организма. Но самым уникальным его свойством является то,что прополис замедляет развитие раковых клеток, и даже уничтожает их. Так что если вы будет употреблять препараты из прополиса,вы повисите устойчивость своего организма к восприятию различных бактерий и вирусов.Рецепты самых распространенных и эффективных лекарств вы найдете в этой статье.

Рецепты с прополисом для лечения:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

В рецептах народной медицины существует большое количество настоек и отваров из трав, которые борются с бессонницей и нервными расстройствами. Это и ландышевые капли, и настойки из шишек хмеля,и отвар семян капусты, и мед с яблочным уксусом, и даже настойки с соком грейпфрута.Все они лечат бессонницу, спасают от головокружений,понижают кровяное давление,снимают приступы стенокардии и тахикардии.Многие можно купить в аптеке,но ассортимент лучше расширить и приготовить их  самостоятельно. 

Рецепты самых лучших настоек:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Мы все хотим прожить долго и иметь хорошую память.Поддержка сосудов в хорошем состоянии есть залог нашего здоровья и долголетия.Ведь здоровые сосуды это гарантия нормальной работы кровеносной и сердечно-сосудистой системы и профилактика атеросклероза,гипертонии,инсульта и инфаркта.На них со временем откладывается слой соли, жиров, извести, холестерина, которые мешают току крови и образуются атеросклеротические бляшки. В результате просвет сосудов уменьшается вплоть до полного их закрытия и нарушается питание прилежащих тканей.

Коварство атеросклероза состоит в том, что вначале он протекает вроде бы незаметно и сразу не дает никаких клинических симптомов, поэтому такие грозные его осложнения, как инфаркт или инсульт могут неожиданно поразить считающегося вполне здоровым человека. Только лишь при сужении сосудов более чем на 50 % начинают появляться характерные симптомы атеросклеротических повреждений.Вот основные признаки «плохих» сосудов, на которые нужно обратить пристальное внимание и которые указывают на необходимость заняться их очисткой и укреплением:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Какие лечебные свойства имеет прополис мы уже рассматривали в предыдущей статье.Он стимулирует защитные реакции организма, обмен веществ, ускоряет регенерацию тканей и выводит холестерин из организма. Но самым уникальным его свойством является то,что прополис замедляет развитие раковых клеток, и даже уничтожает их. Так что если вы будет употреблять препараты из прополиса,вы повисите устойчивость своего организма к восприятию различных бактерий и вирусов.Рецепты самых распространенных и эффективных лекарств вы найдете в этой статье.

Рецепты с прополисом для лечения:

Nokika (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Стоматит — это заболевание полости рта, которое сопровождается образованием язвочек в полости рта. Они могут появиться на внутренней стороне губ и щек, у основания десен, на или под языком.
Интересно, что в случае стоматита, язвочкам необходимо несколько дней, прежде чем они достигают своего пика в плане боли и раздражительности. Другими словами, это дает некоторое время, чтобы справиться с заболеванием, прежде чем состояние ухудшится.

                                Читать дальше

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Легендарный кардиохирург Украины Николай Амосов прожил до 89 лет сохранив ясный ум и работоспособность.У него были свои рецепты долголетия и продления активной жизни до преклонного возраста:физические нагрузки,вера в себя и правильное питание.Своим послеоперационным больным,чтобы организм быстрее восстанавливался,он рекомендовал укрепляющую смесь собственного изобретения.Полезна она и здоровым людям в качестве профилактики и укрепления сердечной мышцы,при атеросклерозе и анемии, укрепления сосудов и поднятия иммунитета.

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Атрибутом женской гордости всегда были,есть и будут ухоженные ,красивые и гладкие ножки. Ваши пяточки всегда должны выглядеть безупречно.Но,к большому сожалению,многие женщины замечают, что кожа на ступнях ног далека от совершенства, на пятках появились сухие грубые наросты, или еще хуже – трещины.Увы,проблема потрескавшихся пяток волнует многих людей, причиняя им дискомфорт и сильную боль при ходьбе. Шершавая и грубая кожа выглядит не эстетично, воспаляется от неудобной обуви и летней уличной пыли.Лечение нужно начинать незамедлительно. Однако для начала нужно выяснить причины их образования, подобрать подходящие рецепты из народных средств.

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Все чаще у людей ,в последнее время,стали болеть суставы .У кого-то обостряются хронические заболевания,у некоторых осложнения после травм,но в основном ,это возрастные изменения.Плохая экология,нарушения норм питания,малоподвижность,стрессы,все это дает толчок к развитию различных заболеваний костной системы. Лечение суставов стоит очень дорого и не все имеют возможность покупать дорогостоящие мази и гели, которые порой дают так мало эффекта. Перчинка предлагает вам рецепты мазей, которые вы сможете приготовить сами.Они снимут боль , вылечат радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — всё, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Комплекс упражнений для позвоночника Бубновского был разработан для восстановления и нормализации всех функций опорно-двигательной системы. По данной методике сотни пациентов каждый год становится доказательством ее эффективности.Профессор С. М. Бубновский разработал специальную лечебную гимнастику для позвоночника, которая облегчает боль и другие синдромы при таких заболеваниях: артроз, остеохондроз, коксартроз и т. д. По словам доктора, залогом здоровья является систематичность и последовательность. Нельзя пропускать ни единого занятия, а еще отказываться от разминки и зарядки. Всегда необходимо действовать согласно графику. И уже после двух недель гимнастики Бубновского для позвоночника — улучшится тонус мышц и суставов, повысится эмоциональное состояние, а главное — уменьшится боль и спазмы.
В этой методике исключены таблетки, корсеты, уколы и все остальные факторы, которые могут отрицательно влиять на здоровье наших мышц. Упражнения по Бубновскому — это безопасные, специальные упражнения, которые повышают активизацию мышц, улучшают подвижность суставов, повышают эластичность сухожилий и связок.

Все рекомендации и упражнения смотрите здесь:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Выбор размера бюстгальтера – это очень ответственное дело,ведь от правильного выбора бюстгальтера зависит и здоровье груди, и её внешний вид. Неправильно подобранная модель способна при длительном ношении стать причиной развития серьезных заболеваний.
Вдобавок, немецкие медики придерживаются мнения: носить бюстгальтер дольше 6 часов не следует. В нашей стране маммологи подходят к данному вопросу лояльно, полагая, что ходить в бюстгальтере можно не дольше 12 часов в день.

Юным девушкам и вовсе стоит относиться к этому ответственно – во время формирования организма ни в коем случае нельзя допускать ношение узкого и сдавливающего бюстгальтера, потому что это может привести в результате к тому, что грудь будет маленькой.
Как считают эксперты, неправильно подобранный фасон бюстгальтера может привести к некоторым изменениям, которые опасны для здоровья:
деформация молочных желез;
развитие гематом, доброкачественных и злокачественных опухолей;
появление язв на коже груди;
повышенная сухость кожи;
мастопатия, сопровождающаяся болевыми синдромами в молочных железах.
Несмотря на некоторые риски, специалисты вовсе не призывают отказываться от ежедневного использования бюстгальтера, ведь также он выполняет ряд необходимых функций.

Продолжение и советы по ссылке:

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Несмотря на то,что современная медицина обладает многими методами лечения болезней,многовековой опыт врачевания народных практик все равно остается актуальным.В этой статье я хочу рассказать о мазях,компоненты которых просты и доступны,но лечат  многие серьезные хронические  заболевания.К тому же не содержать никаких химических добавлений,что является весьма ценным для нашего здоровья.

Читать далее..

Ирина_Зелёная (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

В рецептах народной медицины существует большое количество настоек и отваров из трав, которые борются с бессонницей и нервными расстройствами. Это и ландышевые капли, и настойки из шишек хмеля,и отвар семян капусты, и мед с яблочным уксусом, и даже настойки с соком грейпфрута.Все они лечат бессонницу, спасают от головокружений,понижают кровяное давление,снимают приступы стенокардии и тахикардии.Многие можно купить в аптеке,но ассортимент лучше расширить и приготовить их  самостоятельно. 

Рецепты самых лучших настоек: