Есть моменты, когда я чувствую себя вялой, утреннее просыпание, вставание с мягкой кровати больше похоже на подвиг. Выпитая кружка кофе не помогает и жизнь не становится проще… Наконец день подходит к концу,и я попала в постель, свалившись как безжизненный мешок с картошкой. Но затем происходит странная вещь – усталость и разбитость не прошла за ночь и на следующее утро все повторяется. Теперь этот недостаток энергии, вызывает озабоченность, не так ли? Вероятно читать далее
Старинные лечебные настойки для предупреждения простуды.
Хотя сейчас поздняя весна и на пороге лето, тем не менее, погода переменчива, и в этот период также можно простудиться, еще больше чем зимой. Всем знакомо состояние, когда " перекупаешься" в еще холодном водоеме. Поэтому позаботимся о приготовлении настоек, тем более что храниться они могут годами и будут всегда под рукой.
Целебный мед из одуванчиков.Лекарственные растения в основном используются для приготовления отваров и настоев, помогающих при определенных болезнях. Обычно они имеют неприятный вкус, хотя и являются полезными для подорванного здоровья. Однако в народной медицине имеются рецепты, позволяющие приготовить одновременно вкусное и полезное блюдо. К числу таковых можно отнести мед из читать далее
Сборник составляют советы и рецепты по всем отраслям домашнего хозяйства : Пищевые продукты, Одежда и обувь, Цветоводство, Садоводство и огородничество, Полеводство, Животноводство, Вредные домашние животные (мухи, клопы, блохи, мыши), Отопление и освещение, Вещи из бумаги, клей для них и пр., Столярное производство, Глиняное, фарфоровое, мраморное, гипсовое и т. п. производства, Стеклянное производство, Металические производства, Устройство фейерверков, и др.
Так называют финики в жарких восточных странах. Их целебные свойства известны с давних времен, когда финики рекомендовались для лечения туберкулеза, половой слабости, различных инфекций, заболеваний сердца и сосудов, опухолей. Современная наука так же подтверждает: финики полезно и вкусно помогают справиться со многими заболеваниями.
Наступает дачная пора, и после долгого зимнего" отдыха", мы все спешим на дачный участок и рьяно принимаемся охватить все.
Но внезапно, вместо удовлетворения от физических нагрузок мы можем получить одни неприятности, в виде внезапной боли в области коленей, шеи,поясницы, когда не разогнуться, ни наклониться.
Медикаментозное лечение в виде уколов, блокады и т.п. не всегда приносит облегчение, и болезнь в этом случае может беспокоить много месяцев, постепенно переходя в хроническую форму. И все же ни в коем случае нельзя отчаиваться, так как в народной медицине есть много действенных средств устранения болей в суставах и мышцах.
Чтобы понять, по какому принципу следует выбирать взаимозаменяемые препараты, нужно знать разницу между торговым наименованием лекарства и его активным действующим веществом.
Медитация. Все много читали ,слышали про это но так до конца и не поняли это слово.Рассмотрим ее с позиции медицины, пользы для здоровья человека . Что же такоемедитация Взгяд на это со стороны традиционной медицины др.словами это состояние сознания человека при котором он не чувствует никакого душевного дискомфорта или внутреннего напряжения .Во время этого состояния человек глубже чувствует читать далее
Есть ли у вас какие-то свои особые привычки, с помощью которых вы поддерживаете своё здоровье? Почти у каждого из нас есть личные способы поддерживать себя в хорошей физической форме, следить за своим весом, справляться со стрессом и хорошо высыпаться, которые мы выработали за годы своей жизни. Это всё хорошие и эффективные привычки, которые мы используем каждый день, но не кажется ли вам, что порой нужно внести какое-то разнообразие в них уход за собой, потому что они уже стали для вас читать далее
Все мы начинаем жизнь с каши и заканчиваем оной. Правда, в промежутке между детством и глубокой старостью относимся к этому блюду с изрядной долей пренебрежения… Но ведь не зря наши предки утверждали: «Каша — радость наша». Правы были, как всегда. Ведь злаки и крупы — лекарства от многих болезней.
Чтобы знать на чем основана профилактика заболеваний позвоночника, необходимы сведения о структуре позвоночника. Позвоночник- наш каркас, на котором держится весь скелет человека. "Душой " движения позвоночника является межпозвоночный диск, состоящий из пульпозного ядра в его центре, и фиброзного кольца, окружающего это ядро. Нарушения осанки ,травматизация позвоночника создают неблагоприятные условия для развития в пульпозном ядре дегенеративных процессов и результате чего диск читать далее
С древнейших времен массажотносили к искусству врачевания. Впервые массаж был описан китайцами и индусами. Древнейшая книга кун-фу была написана три тысячи лет до нашей эры и в ней подробно описываются методы массажа помогающие от вывихов, от спазм мышц, от снятия усталости и от других болевых ощущений. В основном массаж воспринимается людьми как расслабляющее действие, но массаж также хорошо принимать и в качестве лечебных процедур. Массаж читать далее
Хотя официальная медицина не ставит такой диагноз, этому синдрому подвержено большое количество людей. Каковы же причины приводящие к этому синдрому? Рассмотрим медико-психологический аспект проблемы синдрома хронической усталости . Биологические причины-нарушение функции надпочечников, щитовидной железы , т.е. у человека возникает гормональный дисбаланс. Недостаток в организме железа ичитать далее
Исследователи Гарвардского университета приятно порадовали любителей кофе. Ими было доказано, что раком матки редко болеют любительницы кофе, а любители кофе - раком простаты.
Проанализировав данные сотни тысяч добровольцев в течении 20 лет, ученые пришли к выводу, что женщины, которые любят выпивать в день более четырех чашек кофе, рискуют получить рак матки на 25% ниже. Далее, ученые досконально изучили пристрастия к кофе мужчин. Оказалось, что те,кто выпивает в день более шести чашек кофе, раком простаты болели читать далее
В последнее время очень много пишут о том , что большая часть наших заболеваний имеет психосоматическую природу. Это означает, что эти психосоматические заболевания связаны с нестабильной работой нервной системы, с переживанием большого количества эмоций, энергия которых оказывает разрушительное действие на наш организм.читать далее
В любой клетке регулируются сотни отдельных биологических реакций и процессов. Клетки используют для этого активность собственных химических соединений, при участии которых перестраиваются процессы обмена веществ. Это обеспечивает постоянство внутренних параметров и устойчивость функционирования клетки.
В каждом органе, а это уже сотни тысяч клеток, ихактивность подчинена общим задачам читать далее
Нервная система способна воспринимать действующие на наш организм раздражители, проводить и обрабатывать возникающее при этом возбуждение, формировать ответные приспособительные реакции. Она координирует и регулирует все функции человеческого организма в его взаимосвязи со средой. Основным функциональным и читать далее
кундалини- это могущественной внутренняя энергия человека,гармонизирующая энергию человека с внешней, космической,вот целькундалини-медитации.
1-ая стадия.Встаньте ,все мышцы тела напрягите так сильно ,как только это можно,затем расслабьтесь и слушайте к возникающую в вашем теле дрожь.Отдайтесь ей полностью ,станьте самой этой вибрацией,дрожанием.Чувствуйте как эта энергия читать далее
"Дежа вю"-'это один из самых загадочных феноменов человеческой психики, это чувство настолько странно и загадочно , не на что не похоже, что человек испытывая его, не может сдержаться от некоторого страха и удивления. Симптом или ощущение "уже виденного", знаком немалому количеству людей, когда возникает чувство, что в данной ситуации ,ты уже находился в прошлом или когда оказываешься в таком месте, что думаешь, что раньше там был или читать далее
В основе обучения и памяти лежит изменение функции синапсов.Что же необходимо для тренировки этой функции?Ученые провели исследования, в ходе которого выяснили, что чем больше нервного напряжения и стрессов испытывает человек, тем хуже он думает. Но как только человек расслабляется, его интеллектуальные способности сразу же восстанавливаются. Именно из-за этого очень важно научится правильно отдыхать.
Каждому человеку свойственно забывать.Но, если это случается слишком часто, нужно обязательно тренировать свою память.
Ученые утверждают, что человеческая память похожа на большой шкаф, где читать далее