-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Я_-_МАСТЕРИЦА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 54044

Записи с меткой мелатонин

(и еще 234 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

crafts crochet handmade igmihrru knitting needlework выпечка вышивка вязание вязание крючком вязание модели бесплатно вязание модели крючком вязание модели спицами вязание на спицах вязание спицами вязаное платье с описанием вязаное платье спицами вязаные вязаный вязаный жакет с описанием вязаный жакет спицами вязаный женский жилет вязаный женский кардиган вязаный женский пуловер вязаный женский свитер вязаный женский топ вязаный пуловер с описанием вязаный пуловер спицами вязаный свитер спицами вязаный топ с описанием готовые выкройки жакеты женский жакет спицами женский свитер спицами женское вязаное платье женское платье спицами крючком кулинария летний топ спицами мастер-класс пуловер пуловеры рецепт рецепты рукоделие скачать выкройку спицами схемы вязания крючком схемы вязания спицами хендмейд
Комментарии (0)

Мелатонин продляет нашу жизнь!

Дневник

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 15:10 + в цитатник
ЛАНА_ВИ (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора

Важнейший гормон мелатонин для омоложения и долголетия.

мелатонин (325x224, 50Kb)

Мелатонин - на сегодня это один из самых эффективных препаратов для продления жизни.

Опыты на животных позволяют утверждать, что с его помощью можно не только продлить жизнь на 10-20 лет, но и резко снизить риск развития тяжёлых болезней, а также существенно улучшить качество жизни.

В мозге у человека имеется железа, размером с горошину - эпифиз.

Мелатонин вырабатывается именно эпифизом. Вообще-то, главной функцией гормона мелатонина является его способность руководить суточным ритмом организма человека.

Выработка мелатонина зависит от освещенности - избыток света снижает образование гормона, а снижение освещенности повышает синтез и секрецию мелатонина.

На ночные часы приходится 70% выработки мелатонина. Активность синтеза мелатонина начинает повышаться с 8 часов вечера, а пик максимальной концентрации приходится на 3 часа утра, после чего его количество начинает снижаться.

Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [1]