-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Я_-_МАСТЕРИЦА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 54321

Записи с меткой растяжка

(и еще 5212 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

crafts crochet handmade igmihrru knitting needlework вышивка вязание вязание крючком вязание модели бесплатно вязание модели крючком вязание модели спицами вязание на спицах вязание спицами вязаное платье с описанием вязаное платье спицами вязаные вязаный вязаный жакет с описанием вязаный жакет спицами вязаный женский жилет вязаный женский кардиган вязаный женский пуловер вязаный женский свитер вязаный женский топ вязаный пуловер с описанием вязаный пуловер спицами вязаный свитер спицами готовые выкройки жакет жакеты женский жакет спицами женский свитер спицами женское вязаное платье женское платье спицами крючком кулинария мастер-класс платье пуловер пуловеры рецепты рукоделие свитер свитера скачать выкройку спицами схемы вязания крючком схемы вязания спицами хендмейд

9 упражнений, которые помогут сесть на шпагат

Дневник

Вторник, 02 Июня 2015 г. 08:06 + в цитатник
MerlettKA (Я_-_МАСТЕРИЦА) все записи автора
9 упражнений, которые помогут сесть на шпагат (10 фото)
Неважно, зачем вам понадобился шпагат — для эффектности на особый случай, для безупречной растяжки или для пользы здоровью (да, её шпагат тоже приносит, и немалую). Что бы вы ни задумали, знайте, что сесть на шпагат на самом деле не так сложно. Если регулярно выполнять несколько эффективных упражнений — тем более.
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Фитнес, Спорт, Танцы

Метки:  

 Страницы: [1]